- “贺新春、迎盛会”全民健身环城跑步启动式上的讲话 (2008-12-6 1:27:23)
- “贺新春、迎盛会”全民健身环城跑步启动式上讲话、县人大主任、朋友们：值此春暖花开、万物复苏的美好时节，我们在这里隆重举行“贺新春、迎盛会”全民健身环城跑步活动。在此，我谨代表、县人大县政协、县人武部向...
- 我爱跑步，我爱运动 (2008-12-20 3:25:09)
- 我爱跑步，我爱运动有些人喜欢唱歌，因为唱歌可以放松自己。有些人喜欢画画，因为可以提高自己的美学修养。而我却喜欢朴实无华的跑步。我一生下来就体质弱，多灾多难的，还有遗传性气管炎。瘦精精的身材，大大的头，...
- 跑步的喜怒哀乐 (2008-12-20 3:25:14)
- 跑步的喜怒哀乐我最喜欢跑步了，因为它在我的生活中已经是必不可少的了。在跑步的过程中有喜，有怒，有哀，也有乐。你就听听我在跑步时又是什么表情，喜？怒？哀？乐？告诉你样样都有！怒今晚爸爸郑重宣布以后每天五...
- 喜欢上跑步 (2008-12-20 3:25:15)
- 喜欢上跑步跑步是我一直以来最讨厌的运动。今天是星期六，我一大清早便迷迷糊糊地起床了，我一边唱着欢快的歌，一边穿着黑白的短袖，正准备蹑手蹑脚的逃出去和同学。突然传来了一声耳熟的话音，我吓得两腿发抖，心想...
- 运动会发言稿跑步版 (2009-6-22 10:27:58)
- 我们又迎来了一年一度的春季运动会，今年的运动会不同以往，这是我们计自系最后一次的运动会。我们是计0402的学生，我们要在这次运动会上展示自己，发扬奥运精神，做一个名副其实的“领头羊”。跑步是同学们再熟...
- 家用跑步减肥健身计划 (2014-7-12 21:48:12)
- 家用跑步减肥健身计划星期一低强度小运动量跑步：调整家用跑步机的坡度至1%位置，同时调整强度为1级，在进行热身准备活动后，快走或慢跑50分钟左右。减肥是一个循序渐进的过程，在7天时间合理的进行跑步强度调...
- 关于跑步机有氧健身计划的一些建议 (2014-7-12 21:48:22)
- 关于跑步机有氧健身计划的一些建议运动前的准备：要换好去野外郊游的宽松、休闲的着装，一定要穿运动跑鞋，准备一条湿毛巾，一瓶运动型的饮料，摘掉钥匙、手机等物品放旁边，轻松上阵。如果再放点轻松欢快、节奏感明...
- 跑步机健身计划 (2014-7-12 21:48:24)
- 跑步机健身计划第一步：减肥的科学认识——减脂减脂不是减体重!脂肪的体积是同等重量肌肉的3倍，反之肌肉的重量是同等体积脂肪的3倍。也就是说，身体内脂肪比例高，人看起来就胖，但不一定体重大肌肉紧实的人体重...
- 跑步健身计划 (2014-7-12 21:48:28)
- 跑步健身计划首先是基本原则：坚持就是胜利.不用多说了。不要着急，循序渐进即可。要防止运动受伤。目标是最终能坚持连续跑30分钟，而不是破世界纪录。下面是计划，分8个阶段。第一周：第一天——跑1分钟，走2...
- 2015年跑步机健身计划范文 (2015-1-23 7:16:55)
- 跑步机简介电动跑步机上都有五窗式电子表，将运动者的跑步速度、时间、里程、消耗的卡路里数、心率都显示出来。这样，运动者在健身时，能够对自己的身体状况了如指掌，由于传动滚带是橡胶的，所以对腿脚关节的冲跑步...
- 2015年家用跑步减肥健身计划范文 (2015-1-23 7:17:10)
- 星期一低强度小运动量跑步：调整家用跑步机的坡度至1%位置，同时调整强度为1级，在进行热身准备活动后，快走或慢跑50分钟左右。减肥是一个循序渐进的过程，在7天时间合理的进行跑步强度调整，有利于肌肉的恢复...
- 跑步健身计划范文 (2015-1-23 7:18:48)
- 首先是基本原则坚持就是胜利.不用多说了。不要着急，循序渐进即可。要防止运动受伤。目标是最终能坚持连续跑30分钟，而不是破世界纪录。下面是计划，分8个阶段。第一周第一天——跑1分钟，走2分钟，重复10次...
- 大课间跑步比赛标准 (2015-11-16 10:01:25)
- 小学部大课间跑步比赛评分标准一、集合进场（10分）下课铃响，各班按规定下楼路线到指定地点集合，在规定时间（按正常课间跑步广播信号）内到达指定位置准备就绪。各班下楼梯时由带队学生举班牌，到指定场地后将班...
- 读《当我谈跑步时我谈些什么》有感 (2016-4-6 9:31:32)
- 至少我從未停下來過读《当我谈跑步时我谈些什么》有感人情必有所寄，然后能乐。袁宏道此话，让我深以为然。人之不同，所寄事物亦大有差异。或寄之于骄奢嫖赌，或寄之于书酒花月，所寄之物包含情趣爱好，所寄之物给人...
- 公司联谊活动策划方案与活动总结 (2009-3-13 10:59:17)
- 公司联谊活动策划方案与活动总结1时间：2008年5月18日15：00——22：002地点：瑞得厦及南区打卡食堂二楼大厅3参加人员：社联全体成员（宣传部：刘怡杉、毕庆利、伍婧、闫杨、闫慧、周晓宁、张萌、...
- 公司深入开展创先争优和建设年活动阶段活动情况总结 (2010-11-13 12:38:31)
- &按照区国资委《全区国有企业开展建设年活动的实施意见》和《关于在自治区直属企业和驻中直企业中深化“科学发展先锋行”深入开展创先争优活动的实施方案》的安排，我集团公司高度重视、积极响应、精心组织...
- 国庆节活动-公司庆中秋、迎国庆活动方案 (2007-12-22 12:17:14)
- 庆中秋、迎国庆活动方案活动开展情况描述：1、20050916（周五），为全体员工送去了一份中秋的问候。首先是在早上将一份制作精美的电子贺卡发到每位员工的信箱里或发手机短信，传递一份来自公司的祝福，并在...
- 春节活动方案：2012公司企业春节活动方案 (2014-2-11 12:32:11)
- 一、2012年春节活动背景：2011年即将过去，在新的一年里，你是否已经准备好了新的目标向前冲刺，回顾2011年，我们有限分公司已成立有年的历史了，在这段时间我们成功的开出了5家分店，并通过特价让利促...
- 春节活动方案：公司春节联欢会活动暨优秀员工表彰大会策划方案 (2014-2-11 12:36:42)
- 一、活动目的：为了加强公司员工的凝聚力，丰富公司文化生活，表达公司对员工节日的关怀与问候，同时给新员工们一个展示自己才华的舞台，使大家开开心心，快快乐乐过好春节。二、活动主题：“放飞梦想，希望无限”（...
- 质量月活动总结2013年公司质量月总结 (2013-9-5 7:29:41)
- 2013年9月份，为期一个月的质量在我心中、质量在我手中质量月活动已喜降帷幕，这既是公司上至高层管理人员，下至普通员工生活中的一件大事，同时也是提高全员质量，从我做起、促进我们公司三大主流产品质量再上...
- 公司扶贫济困献爱心捐献活动总结 (2006-11-28 17:38:19)
- 根据开展为特殊困难群体“扶贫济困献爱心”捐款活动部署，9月4日下午，我公司召开“扶贫济困献爱心”捐款活动动员会，各基层单位正职和工会主席参加了动员会。会上学习传达了集团办发[2005]64号文件精神，...
- 公司军民共建活动总结 (2006-11-28 17:38:40)
- 新的形式下，军民共建精神文明活动，是精神文明建设的组成部分，是贯彻落实思想的措施，更是加强军政军民团结的途径，对于进一步加强精神文明建设、密切军政军民关系、促进经济和社会发展，具有的意义。我公司从的高...
- 公司开展200年“安全生产月”的活动总结 (2006-11-28 18:42:43)
- 200年6月份，在公司领导的正确领导下，认真贯彻实施了公司《关于开展200年“安全生产月”活动的通知》精神，顺利开展了主题为“安全责任重于泰山”的“安全生产月”活动，结合公司实际，突出安全生产主题，着...
- 客运公司开展百日安全无事故活动工作总结 (2006-11-29 8:56:58)
- 关于开展“百日安全无事故”活动工作总结市交通局：我公司根据清远市交通局《关于印发清远市交通行业开展“百日安全无事故活动”的紧急通知》（清市交[2005]175号）和英德市交通局《关于印发英德市交通行业...
- 人寿保险公司开展“规范经营、诚信服务”实践宣传活动总结 (2006-11-29 9:29:47)
- 公司在开展“规范经营、诚信服务”实践宣传活动中，认真贯彻落实市公司文件精神，结合铁力实际，精心部署、周密安排，采取多种行之有效的形式和方法，将这一活动开展的有声有色，取得了明显成效。铁力支公司开展本次...
- 在公司“创先争优”活动总结表彰会上的讲话 (2006-11-29 10:33:22)
- 深入开展“创先争优”推进企业实现跨越式发展值此成立84周年之际，今天，我们在这里隆重召开公司“创先争优”表彰大会，在此，我代表公司行政，向受表彰的先进基层、优秀和优秀工作者表示衷心的祝贺！并通过大家，...
- 汽车销售公司自驾游活动总结 (2006-11-29 11:35:33)
- 放飞身心回归自然共享吉利快乐人生“感受激情，体验狂野”吉利汽车胡吉吐莫自驾游活动总结大庆拉威尔吉利汽车俱乐部于10月4日独家推出的“感受激情，体验狂野”吉利汽车胡吉吐莫自驾游活动顺利圆满的结束了。此次...
- 集团公司系统廉政宣传教育月活动总结报告 (2006-11-29 13:19:52)
- 为贯彻落实中纪委五次全体会议和企业纪检监察工作会议精神，经集团公司同意，今年5月份，在集团公司系统组织开展了以“筑防腐体系、树廉洁从业新风”为主题的宣传教育月活动。活动开展以来，系统各单位高度重视，广...
- 公司纪律教育学习月活动总结 (2006-11-29 15:24:46)
- 根据分公司纪检组《关于开展纪律教育学习月活动的通知》精神，计划财务部以和为指导，以“艰苦奋斗、廉洁从业”为主题，按照关于加强和改进作风建设的决定，围绕贯彻“八个坚持、八个反对”，紧密联系实际，扎实开展...
- 公司“文化宣传周”活动总结 (2006-11-29 17:50:10)
- “文化宣传周”第周活动总结一、宣传时间：2000年1月17日1月21日宣传内容：“创业精神”1.成本2.冒险精神3.主人翁4.大处着眼小处着手5.不断变革五个方面二、宣传情况汇总：（见下表）三、总结：...
- （公司）创建 “六个好”活动经验总结 (2006-11-30 11:58:42)
- 全省国有企业开展创建“六个好”活动以后，总公司高度重视，立即对此项工作进行了全面部署，我们公司按照总公司的要求，认真传达了创建工作会议精神，并迅速启动了这项工作。通过学习创建工作的一系列精神，我们深刻...
- 电力公司警示教育活动总结 (2006-9-1 8:45:00)
- 电力公司警示教育活动总结省集团公司:11月29日，省集团公司召开了电视电话会，决定从12月份开始利用一个月时间在全系统干部职工中开展一次警示教育活动。按照省集团公司的安排，县局领导班子从本局实际情况出...
- 食品公司中秋节活动总结 (2006-12-6 8:23:23)
- 公司自8月初起进入紧张的中秋大战状态。作为公司的一员，时刻铭记自己的责任，认真履行自己的职责，以良好的姿态、百倍的精神和高昂的斗志全力投入到大战中。经过40多天的努力工作，全面了解了公司中秋工作流程，...
- 公司工会2005年度宣传、群众活动工作总结 (2006-12-29 10:49:25)
- 围绕大局锐意创新推进工会宣传、群众活动工作的全面发展2005年，公司工会宣传及群众活动工作在公司及上级工会的领导下，针对工会工作面临的新形势、新情况、新问题，坚持以和为指导，贯彻中国工会精神，紧紧围绕...
- 公司开展“一法三卡”活动的工作总结 (2007-1-5 14:22:37)
- 为提高全公司干部员工抓好安全生产，确保人民生命财产安全的自觉性和积极性，根据华工发[2005]13号的文件精神，我公司为进一步贯彻落实“安全第一，预防为主”的安全生产方针，有效推进我公司经济的安全、健...
- 某县供电公司学习党章主题实践活动总结 (2007-1-6 14:57:27)
- 某县供电公司“学习”主题实践活动总结根据供电公司[2006]10号文件精神，我公司于3月25日开始，在全公司29名（包括农电职工）中开展了学习、寻找差距、增强主题实践活动，通过学习实践活动的开展，使广...
- 公司“安全月”活动开展的总结报告 (2007-2-2 12:43:00)
- 公司“安全月”活动开展的总结报告为认真贯彻落实局[2005]26号）的文件精神，公司结合本矿区实际情况，以“六月份安全活动月”为契机，深入开展各种形式的安全活动，从而提高公司的安全文化水平和法制观念，...
- 电力公司“线损管理年”活动年工作总结 (2007-3-17 7:55:13)
- 电力公司“线损管理年”活动年工作总结今年是国网公司确定的“线损管理年”活动年，在接到省市公司关于开展“线损管理年”活动的通知后，我公司积极响应高度重视，为了切实开展好这次“线损管理年”活动，公司根据《...
- 电力公司安全生产“反违章” 活动总结 (2007-7-6 8:08:37)
- 电力公司安全生产“反违章”活动总结根据上级安排和昔阳支公司的实际情况，近期，我们在安全生产方面主要做了以下几方面的工作：一、按照国网公司、省公司和分公司<<关于开展安全生产“反违章”活动的...
- 公司廉政教育月活动工作总结 (2007-8-3 7:51:58)
- 新农开发股份有限公司教育月活动工作总结2007年7月，公司纪委根据师市、纪委和公司关于开展好第九个教育月活动安排的部署和要求，依据本次教育月主题，积极抓好第九个教育月宣传教育工作，深入学习贯彻中纪委七...
- 公司2023年安全生产月活动工作总结 (2023-8-3 20:18:37)
- 公司2023年安全生产月活动工作总结为弘扬安全文化，营造安全氛围，单位按照公司安全生产月活动文件精神，积极开展安全生产活动，主要做了以下工作：一、召开本公司安全产月活动的动员会议为做好此次安全生产月活...
- 公司精神文明创建活动总结 (2007-10-31 17:13:33)
- 强化管理狠抓落实积极推进精神文明创建活动各位领导：我公司是以为主的一支新型专业队伍，现有职工1143人。一年来，我们在集团的领导下，在城关、区和街道等有关部门的关心、支持下，围绕企业中心工作，大力开展...
- 公司上半年军民共建活动总结 (2007-11-3 1:32:03)
- 公司上半年军民共建活动总结新的形式下，军民共建精神文明活动，是精神文明建设的组成部分，是贯彻落实思想的措施，秘书网网址：6636.bak更是加强军政军民团结的途径，对于进一步加强精神文明建设、密切军政...
- 公司竞赛活动总结 (2007-11-23 8:25:59)
- 公司开展以“一通三防”为重点的“三项会战”及地面以“安全、质量、效益”为中心的竞赛活动总结今年2月6日至5月6日在全公司开展了安全竞赛活动，历时三个月的活动取得了一定成效，基本实现了竞赛目标，有力地促...
- 建筑公司2007年度安全生产月活动总结 (2007-12-4 13:52:16)
- 文章标题：建筑公司2007年度安全生产月活动总结根据市有关文件精神，为贯彻落实《安全生产法》、《建设工程安全生产治理条例》和《安全生产许可证条例》，提高建筑业职工安全生产，组织开展好在建工程的“安全生...
- “大禹环境设计有限责任公司”综合实践活动总结 (2007-12-5 10:11:41)
- “大禹环境设计有限责任公司”综合实践活动总结总结人：段丽丽周英杨燕在2004年秋学期中，我小组认真贯彻市教育局教研室以及学校综合实践课程计划的有关精神，坚定不移地依照新课程理念，开展综合实践活动，将综...
- 泰豪公司质量活动月总结 (2007-12-5 10:13:26)
- 泰豪公司质量活动月总结为期一个月的“质量在我心中、质量在我手中”质量月活动已喜降帷幕，这既是泰豪公司上至高层管理人员，下至普通员工生活中的一件大事，同时也是提高全员质量，从我做起、促进我们公司三大主流...
- 公司护卫中队2007年纪律作风整顿教育活动工作总结 (2007-12-6 8:06:32)
- 公司护卫中队2007年纪律作风整顿教育活动工作总结公司护卫中队2007年纪律作风整顿教育活动工作总结为了从根本上根治护卫队员的消极因素，增强队伍的凝聚力、战斗力、创新力和亲和力，我中队结合队伍实际展开...
- 供电公司安康杯竞赛活动总结 (2007-12-6 8:18:51)
- 供电公司安康杯竞赛活动总结电业起源于年，年月成立供电局，年月日，省电力公司供电公司正式挂牌，现为大型一档供电企业，拥有全民员工人，资产总额亿元，固定资产原值亿元，负责二市区电网和电力市场运营，为市国民...
- 市政公司开展整顿机关作风活动工作总结 (2007-12-6 8:55:48)
- 根据市直单位开展整顿作风活动的要求，公司结合实际，认真按照有关工作部署，扎扎实实地开展各项工作，经过近五个月来四个阶段的思想动员、查找问题、落实措施和总结提高，干部职工作风上有明显转变，组织纪律上得到...
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