- “贺新春、迎盛会”全民健身环城跑步启动式上的讲话 (2008-12-6 1:27:23)
- “贺新春、迎盛会”全民健身环城跑步启动式上讲话、县人大主任、朋友们：值此春暖花开、万物复苏的美好时节，我们在这里隆重举行“贺新春、迎盛会”全民健身环城跑步活动。在此，我谨代表、县人大县政协、县人武部向...
- 我爱跑步，我爱运动 (2008-12-20 3:25:09)
- 我爱跑步，我爱运动有些人喜欢唱歌，因为唱歌可以放松自己。有些人喜欢画画，因为可以提高自己的美学修养。而我却喜欢朴实无华的跑步。我一生下来就体质弱，多灾多难的，还有遗传性气管炎。瘦精精的身材，大大的头，...
- 跑步的喜怒哀乐 (2008-12-20 3:25:14)
- 跑步的喜怒哀乐我最喜欢跑步了，因为它在我的生活中已经是必不可少的了。在跑步的过程中有喜，有怒，有哀，也有乐。你就听听我在跑步时又是什么表情，喜？怒？哀？乐？告诉你样样都有！怒今晚爸爸郑重宣布以后每天五...
- 喜欢上跑步 (2008-12-20 3:25:15)
- 喜欢上跑步跑步是我一直以来最讨厌的运动。今天是星期六，我一大清早便迷迷糊糊地起床了，我一边唱着欢快的歌，一边穿着黑白的短袖，正准备蹑手蹑脚的逃出去和同学。突然传来了一声耳熟的话音，我吓得两腿发抖，心想...
- 运动会发言稿跑步版 (2009-6-22 10:27:58)
- 我们又迎来了一年一度的春季运动会，今年的运动会不同以往，这是我们计自系最后一次的运动会。我们是计0402的学生，我们要在这次运动会上展示自己，发扬奥运精神，做一个名副其实的“领头羊”。跑步是同学们再熟...
- 家用跑步减肥健身计划 (2014-7-12 21:48:12)
- 家用跑步减肥健身计划星期一低强度小运动量跑步：调整家用跑步机的坡度至1%位置，同时调整强度为1级，在进行热身准备活动后，快走或慢跑50分钟左右。减肥是一个循序渐进的过程，在7天时间合理的进行跑步强度调...
- 关于跑步机有氧健身计划的一些建议 (2014-7-12 21:48:22)
- 关于跑步机有氧健身计划的一些建议运动前的准备：要换好去野外郊游的宽松、休闲的着装，一定要穿运动跑鞋，准备一条湿毛巾，一瓶运动型的饮料，摘掉钥匙、手机等物品放旁边，轻松上阵。如果再放点轻松欢快、节奏感明...
- 跑步机健身计划 (2014-7-12 21:48:24)
- 跑步机健身计划第一步：减肥的科学认识——减脂减脂不是减体重!脂肪的体积是同等重量肌肉的3倍，反之肌肉的重量是同等体积脂肪的3倍。也就是说，身体内脂肪比例高，人看起来就胖，但不一定体重大肌肉紧实的人体重...
- 跑步健身计划 (2014-7-12 21:48:28)
- 跑步健身计划首先是基本原则：坚持就是胜利.不用多说了。不要着急，循序渐进即可。要防止运动受伤。目标是最终能坚持连续跑30分钟，而不是破世界纪录。下面是计划，分8个阶段。第一周：第一天——跑1分钟，走2...
- 2015年跑步机健身计划范文 (2015-1-23 7:16:55)
- 跑步机简介电动跑步机上都有五窗式电子表，将运动者的跑步速度、时间、里程、消耗的卡路里数、心率都显示出来。这样，运动者在健身时，能够对自己的身体状况了如指掌，由于传动滚带是橡胶的，所以对腿脚关节的冲跑步...
- 2015年家用跑步减肥健身计划范文 (2015-1-23 7:17:10)
- 星期一低强度小运动量跑步：调整家用跑步机的坡度至1%位置，同时调整强度为1级，在进行热身准备活动后，快走或慢跑50分钟左右。减肥是一个循序渐进的过程，在7天时间合理的进行跑步强度调整，有利于肌肉的恢复...
- 跑步健身计划范文 (2015-1-23 7:18:48)
- 首先是基本原则坚持就是胜利.不用多说了。不要着急，循序渐进即可。要防止运动受伤。目标是最终能坚持连续跑30分钟，而不是破世界纪录。下面是计划，分8个阶段。第一周第一天——跑1分钟，走2分钟，重复10次...
- 大课间跑步比赛标准 (2015-11-16 10:01:25)
- 小学部大课间跑步比赛评分标准一、集合进场（10分）下课铃响，各班按规定下楼路线到指定地点集合，在规定时间（按正常课间跑步广播信号）内到达指定位置准备就绪。各班下楼梯时由带队学生举班牌，到指定场地后将班...
- 读《当我谈跑步时我谈些什么》有感 (2016-4-6 9:31:32)
- 至少我從未停下來過读《当我谈跑步时我谈些什么》有感人情必有所寄，然后能乐。袁宏道此话，让我深以为然。人之不同，所寄事物亦大有差异。或寄之于骄奢嫖赌，或寄之于书酒花月，所寄之物包含情趣爱好，所寄之物给人...
- 涌泉中学中学解放思想讨论活动总结 (2015-1-13 9:08:49)
- 涌泉中学关于开展“依兰发展靠招商，人民富裕靠招商，人民富裕靠创业”解放思想大讨论活动的总结报告为响应县教育局关于“强化招商引资，推进全民创业”号召，充分发挥教育部门在全县招商引资推进全民创业中的作用，...
- 小学爱国卫生月活动总结-中学爱国卫生月活动总结2篇 (2012-4-10 10:01:24)
- 爱国卫生活动月的历史：4月份是爱国卫生活动月。提起爱国卫生活动，年纪大些的人都会十分动情地向你讲述过去全民发动搞卫生、除四害的情景。爱国卫生活动，有着长久的历史和特别的历史背景，并曾一度被提到任务的高...
- 综合实践活动课程的探索——梅堰中学综合实践活动课程实施总结 (2009-7-27 21:32:34)
- 综合实践活动课程的探索——梅堰中学综合实践活动课程实施总结作者：梅堰中学综合实践活动是新的基础教育课程体系中设置的必修课程，不是其他课程的辅助和附庸，为此，我们梅堰中学在新一轮的课程改革中，始终把综合...
- 2011年3月中学“安全教育活动月”活动总结 (2011-3-27 9:31:42)
- 根据坊子区教育局《关于认真开展2010年全区中小学安全教育活动月&的通知》。按照区教育局安全教育活动月&活动方案的具体要求，我校根据具体实际情况，认真开展安全教育活动，加强安全防范措施，提高师生的安全...
- 初级中学“双美好”活动主题教育实践活动总结 (2013-6-21 6:35:55)
- 初级中学“双美好”活动主题活动总结提要：一个社会群体，团结友爱是它的精髓所在，而优良品德则是这个群体的推动力量。我们在同一片天地读书，在同一片天地生活！我们作为z初中的学生，我们必须做出行动。更多精品...
- 中学开展“三项活动”学习教育活动工作总结 (2013-10-15 7:58:40)
- 下载:39中学开展“三项活动”学习教育活动工作.doc墨玉县扎瓦镇第一中学开展“三项活动”学习教育活动工作总结墨玉县扎瓦镇第一中学2013.10.12墨玉县扎瓦镇第一中学开展“三项活动”学习教育活动工...
- 中学“安全教育活动月”活动总结 (2015-9-20 7:44:29)
- 根据坊子区教育局《关于认真开展年全区中小学“安全教育活动月”的通知》。按照区教育局“安全教育活动月”活动方案的具体要求，我校根据具体实际情况，认真开展安全教育活动，加强安全防范措施，提高师生的安全。在...
- 池店中学“学雷锋活动月”活动方案 (2008-9-24 16:30:39)
- 在春回大地的阳春三月里，祖国的每一个角落都将再度掀起学习雷锋精神的高潮。学习雷锋就像一股永不停息的春风，既是学雷锋活动的延续，更是雷锋精神的发扬和深化。因此，在发出“向雷锋学习”的号召四十四周年之际，...
- 中学团委2013年“学雷锋活动月”活动方案 (2014-2-12 9:20:03)
- 阳春三月，祖国的每一个角落都掀起了学习雷锋精神活动的高潮。学习雷锋活动就像一股永不停息的春风，既是对学雷锋活动的延续，更是雷锋精神的发扬和深化。在发出“向雷锋学习”的号召48周年之际，为“弘扬雷锋精神...
- 某乡初级中学关爱留守儿童活动启动仪式中秋篝火晚会活动方案 (2015-9-5 8:30:07)
- 某乡初级中学关爱留守儿童活动启动仪式中秋篝火晚会活动方案提要：通过开展这项活动，更深入地了解留守儿童的需求，为这些留守儿童的学习更多资料某乡初级中学关爱留守儿童活动启动仪式中秋篝火晚会活动方案关爱留守...
- 中学法治宣传日活动总结总结范文 (2008-12-6 1:48:17)
- 弘扬宪法精神增强法制观念市职业高级中学法治宣传日活动总结按省市关于开展2004年12.4法制宣传日宣传教育活动的通知要求，我校认真地开展了法制宣传教育活动，组织师生员工学习宪法及宪法修正案，崇尚宪法、...
- 中学德育工作总结中学德育工作总结范文 (2014-2-20 18:12:23)
- 2013年即将结束，结合我校实际，我们努力加强德育队伍建设，深化德育管理，开展各种德育活动，使学校德育工作的针对性和实效性得以加强，现就德育工作情况总结如下：一、狠抓学生常规管理，加强养成教育。养成教...
- 中学校园文化建设活动总结 (2006-11-29 10:51:31)
- 加强校园文化建设，促进学生和谐发展我校是自治区素质教育一级甲等学校和自治区示范性普通高中，学校建筑用地面积14940m2，校园建设规划地8248m2，学校总占地面积135600m2，生均占地58.8m...
- 中学廉政宣传教育月活动总结 (2006-11-29 13:16:56)
- 遵照教（200）号文精神，我校于月份在、干部中开展了宣传教育月活动。活动情况总结如下：我校领导重视本次开展的宣传教育月活动，对活动过程作了精心的组织和布置。在月初的行政会上，与会的、学习领会局《关于开...
- 中学2004年文体活动总结 (2006-11-29 17:52:53)
- 为营造文明、轻松的校园氛围，丰富师生课余生活，2004年，我校各项文体活动蓬勃开展。主要活动有：一、学生文体活动精彩纷呈，硕果累累。1、结合庆祝建国55周年重大纪念日，组织举办“爱我中华，扬我国威”大...
- 中学开展群体师德创优活动总结 (2007-1-6 14:57:32)
- 在过去的几年里，我校工会在学校领导下，在上级工会的指导下，在学校行政的支持下，动员和组织全校教职工投身于教育改革和发展，全面履行工会的职能，为优化学校管理、贯彻教育方针、推进素质教育，提高教育质量作出...
- 中学社会实践和社区服务活动总结 (2007-1-25 8:22:50)
- 社区服务和社会实践是时代的呼唤，是加强精神文明建设的必然要求，也是当代青少年学生“展现自我，服务社会”的载体。一年来，我校以为指导，以教育方针，政策为指南，始终把开展社区服务和社会实践活动作为我校日常...
- ##中学2004年文体活动总结 (2007-12-5 8:15:54)
- 为营造文明、轻松的校园氛围，丰富师生课余生活，2004年，我校各项文体活动蓬勃开展。主要活动有：一、学生文体活动精彩纷呈，硕果累累。1、结合庆祝建国55周年重大纪念日，组织举办“爱我中华，扬我国威”大...
- 中学2007年文体活动总结 (2007-12-5 10:06:10)
- 为营造文明、轻松的校园氛围，丰富师生课余生活，2004年，我校各项文体活动蓬勃开展。主要活动有：一、学生文体活动精彩纷呈，硕果累累。1、结合庆祝建国55周年重大纪念日，组织举办“爱我中华，扬我国威”大...
- 春晖中学2006年寒假社会实践活动总结 (2007-12-5 10:11:24)
- 长期以来，社会实践活动一直被作为培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪合格人才的途径，是广大团员青年“树教育、长才干、作贡献”的关键环节。2005年寒假期间，春晖中学团委开展了以“弘杨春晖，宣传春晖”...
- 南光中学学生参加社会实践活动总结 (2007-12-5 10:11:28)
- 近二年来，我校认真贯彻执行教育方针，特别学习贯彻中办国办《关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》文件，认真组织学生参加社会实践活动，取得一定成效。一、从思想上充分认识组织学生参加社会实践...
- 马鞍山市第十六中学初二学生赴中学生实践基地社会实践活动总结 (2007-12-5 10:11:43)
- 2006年3月13日—3月19日，我校初二年级252名同学在8名教师的带领下，来到市中学生劳动实践基地进行了为期七天的实践活动。本次实践活动既紧张有序，又生动活泼，既增强了学生的组织纪律性又增强了学生...
- 通安中学2007教研活动总结 (2007-12-5 10:12:00)
- 一.活动类型(1)学校定期教研活动→(2)“家长听课日”活动→(3)青年教师教学竞赛(4)区课程改革观摩活动→(5)首届西部三校教研交流活动→(6)新教师汇报课二.开课一览表学科语文数学英语物理化学历...
- 桃花中学综合实践活动开展情况阶段性总结 (2007-12-5 10:12:02)
- 综合实践活动是教师与学生合作开发与实施的。教师和学生既是活动的开发者，又是活动方案的实施者。有效实施综合实践活动是我们开展综合实践活动的主要目标。新课程实施以来，就我校如何开展综合实践活动，下面作一个...
- 胜利门中学2007年综合实践活动总结 (2007-12-5 10:12:03)
- 无锡市胜利门中学自2002年实施课改以来，积极开发综合实践活动课程，使学生关注自然，体验生活，走向社会的能力得到空前提高。学校注重培养学生关心他人、关心社会、关心生态环境、关心地球、关心自身的可持续发...
- 梨庄中学2006—2007学年综合实践活动总结 (2007-12-5 10:12:03)
- 综合实践活动是中小学新一轮课程改革中增设的一门高度综合的课程，也可以说是这次课程改革中的一个亮点，在校长室的支持下，我校的综合实践活动的开展分两条线进行：教务处、教科室领导学科组，以学科组为单位，挖掘...
- 常熟市赵市中学综合实践活动总结 (2007-12-5 10:12:04)
- 根据《苏州市义务教育课程设置实施方案》和上级课程改革的有关文件精神，全面推进我校的素质教育，推进课程教学改革，在学校的总体布署和要求下，三年来我校全面开设了综合实践活动课程。在教学改革的过程中，学校注...
- 大庆市二十三中学2005－2006学年度第二学期优质引路课教研活动总结 (2007-12-5 10:12:07)
- 在学校领导亲自创意并指导、初高中两部领导的大力支持、两部教师积极参与下，学校教研室于本学年度4月17日－4月24日成功举行了全校优质引路课教研活动。本次活动共有8名教师承担了优质引路课的任务，共有43...
- 龙门中学英语组2007春教研活动总结 (2007-12-5 10:12:13)
- 新课程改革实验已在我区进行了五年，在教研室指导下，我组成员积极响应号召，全面实施推进素质教育，大力进行课程改革研究。我组成员结合农村实际，积极转变教育观念、不断的研究教材教法、不断改进教学方法、不断提...
- 临江中学2003学年度第一学期语文组教研活动总结 (2007-12-5 10:12:17)
- “逝者如斯”，转眼2003学年度第一学期的教研工作即将结束。回顾这一学期的教研工作，有成绩也有不足，为更好地实施下一学期的工作，我们需要不断地总结经验。因此，我对这一学期的语文教研工作进行了深刻反思，...
- 山口镇中学质量年教学大比武活动总结 (2007-12-5 10:13:27)
- 山口镇中学质量年教学大比武活动总结11月24、25日两天，山口镇中学进行了质量年教学大比武活动。这是山口镇中学“质量年实施阶段”继“质量年学习方法交流现场会”后的又一举措，也是强师能、砺师志、博师学，...
- 阅读经典丰富人生—吴桥中学教师读书活动总结 (2007-12-5 10:13:30)
- 阅读经典丰富人生——吴桥中学教师读书活动总结随着素质教育的逐步深入开展，课程改革的大潮涌遍中华大地。对教师的要求也随之发生了相应的改变，教师原有的学术知识，教育素养，教育技术和管理艺术已显现出不同程度...
- 2006年大同中学年轻干部（教师）读书活动总结 (2007-12-5 10:13:32)
- 为认真贯彻精神，落实《关于在深入学习的通知》，响应“学习、学习、再学习，实践、实践、再实践。”的号召，根据市教委工委关于在全系统掀起年轻干部（教师）读书的新高潮的通知精神，我校在校领导下，于一九九九年...
- 青春相映夕阳红——宝山中学“忘年交”读书活动总结 (2007-12-5 10:13:41)
- 青春相映夕阳红——宝山中学“忘年交”读书活动总结一、前言：宝山中学于2000年起开始创建“民主和谐的创造教育”，并且在实践中总结出德育实践模式：在校园和社会实践的基地中——创设民主和谐激励奋进的环境—...
- 黄渡中学2007暑期读书节活动总结 (2007-12-5 10:13:50)
- 黄渡中学2006暑期读书节活动总结嘉定教育为了丰富学生生活，提高学生写作能力、文学鉴赏能力，培养学生阅读的好习惯。我校利用暑期深入开展中学生“读好书、做文明学生”为主题的读书节活动。1、指导全体学生积...
- 启正中学读书活动总结报告 (2007-12-5 10:13:53)
- 启正中学读书活动总结报告现行《新课标》指出：“语文是实践性很强的课程，应着重培养学生的语文能力，而培养这种能力的主要途径也是语文实践。”并且，“语文教学应激发学生的学习兴趣，注重培养学生自主学习的和习...
-
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