我通过学习《自我调节维护心理健康》之后，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，让我了解了现在教师职业压力大，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，但更重要的是掌握了如何做好自己的心理调适，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，树立正确的人生观、价值观。从稳定规律的生活中，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，拓宽自己的情趣范围，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，多做有意义的活动。对待他人要与人为善，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，对待学生要有平静心，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，只有在不断产生的矛盾中才能找到解决问题的方法。
二、教师应充分发挥自己的个性优势，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，用自己的优点和积极因素感染他人，根据个性特点，采用灵活的、适应时代变化的教育策略，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，提高工作效率。
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