- 田径周训练内容安排 长期 (2005-11-27 17:06:00)
- 田径周训练内容安排(长期)星期一一、早晨训练时间6：307：301、准备活动慢跑52002、柔韧性练习（正压腿侧压腿摆腿栏杆上活动关节练习）3、专门性练习1）摆腿2次高抬腿走2次侧面交叉步2次弓箭步走...
- 田径周训练内容安排 (长期) (2005-11-27 17:06:00)
- 田径周训练内容安排(长期)星期一一、早晨训练时间6：307：301、准备活动慢跑52002、柔韧性练习（正压腿侧压腿摆腿栏杆上活动关节练习）3、专门性练习1）摆腿2次——高抬...
- 田径训练队周计划00001 (2012-11-17 9:40:16)
- 田径训练队周计划（第一阶段1——4周）；星期准备活动具体安排放松练习目标；1、；慢跑10圈(300米)压腿、压肩、身体各关节绕环；加速跑230m、250m、1100m；2、；放松跑3400m；速度练习...
- 传统武术组周训练总结 (2012-11-18 20:46:49)
- 一、训练内容。1.正踢、侧踢、外捭、里合腿，2.弹腿冲拳、蹬脚冲拳，3.提膝穿掌、仆步穿掌、虚步亮掌，4.抡臂砸拳、前拍脚、仆步抡拍、叉步翻腰，5.腾空拍脚、后捭腿、后扫腿6.五步拳二、训练调整。1....
- 田径队周训练计划2007 (2014-1-9 8:03:11)
- 下载:田径队周训练计划200747.doc福州二中校学生田径队月练计划项目：短跑、跳远、三级跳队员人数：8训练教师：张祖仁训练时间：2012年2013每次1小时半左右（放晚学后从4点40到六点5分）训...
- 脑瘫常规康复训练与感觉统合训练相结合的模式探讨 (2008-9-23 10:51:45)
- 脑瘫常规康复训练与感觉统合训练相结合的模式探讨广东省残疾人康复中心沈焕平【摘要】目的：探讨常规医疗康复训练与感觉统合训练相结合的新模式方法：对130例脑瘫儿童进行评估和观察，制定包括医疗康复，感觉统合...
- 拓展训练营训练生活总结 (2010-10-12 22:48:06)
- 拓展训练营整个训练过程全程拍摄其实原本不想写下来的，不过印象实在是蛮深刻，怕自己会忘记，于是写下来给自己做个纪念。前天，早晨7点开车来到地点，8点开始正式入营，起先是三个神神秘秘的穿着野战部队军服的男...
- 肌肉力量训练和柔韧训练总结 (2011-10-18 0:30:01)
- 肌肉力量训练和柔韧训练总结简介：下面我来分别介绍一下训练骨骼肌力量与柔韧的原则.肌肉力量训练和柔韧训练总结正文：进行肌肉训练，首先要明白它包括两块：力量训练和柔韧训练。而训练时，必须要柔韧与力量相结合...
- 体育训练计划体育高考训练计划 (2012-11-18 21:48:47)
- 体育训练计划/体育高考训练计划高中体育班专业课训练计划为了使他们能够在三年的学习和训练中取得优异的成绩,并考取自己理想的大学,在教务处的统一安排下,由专业课的任课老师制定了具有针对性的体育高考训练计划...
- 素质拓展训练心得 野外拓展训练心得 (2013-6-20 7:58:07)
- 素质拓展训练心得野外拓展训练心得；日前，公司组织员工进行了为期两天的笑翻天乐园拓展；闷热的空气，炙烤的艳阳伴着阵阵热浪席卷而来的酷夏；虽然还是初夏，团队已有盛夏的激情，高喊“挑战自我；两天的笑翻天拓展...
- 拓展训练心得体会 拓展训练感想 (2013-7-31 1:16:20)
- 拓展训练心得体会拓展训练感想经过人力资源部半个多月以来的策划和组织，公司20多名员工一早就开赴广州笑翻天拓展乐园，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，部分领导如财务总监涂、行政...
- 小学行为规范训练月班级训练计划 (2014-7-20 6:35:16)
- 公文小学行为规范训练月班级训练计划一、做好课前准备：上课铃声响起之后必须马上安静下来，回到教室迅速准备好上课的书和学具，等待上课老师到来。二、做好值日：每个学生每天认真完成每日一岗。值日生放学后对教室...
- 健身房使用须知 (2007-9-22 13:14:02)
- 1、进入健身房，不得大声喧哗，以免影响他人。2、请爱护健身设施及室内物品，用完关好电源放回原位，按照器材使用说明进行操作，如有损坏，照价赔偿。3、请保持室内环境清洁，进室内不准吸烟和乱扔果皮纸屑等杂物...
- 健身房大呼小叫最失礼 (2008-10-20 23:37:24)
- 健身房大呼小叫最失礼健身礼仪之健身，不要“见声”讲述人：刘洋性别：女年龄：28职业：自由职业者我并不胖，只是工作忙碌，生活不规律，微微有些“发福”。两年前，我开始到健身房运动，针对我的情况，教练建议我...
- 学校健身房规章制度 (2008-11-14 12:44:48)
- 为了提高教职工身体素质，使教职工拥有良好的工作、生活状态，学校特设器材健身房，为教职工提供健身锻炼场所，并对健身房制定以下管理制度：1、开放时间：节假日是否在内2、本健身房只对本校教职工及其家属开放(...
- 健身房客服部工作计划 (2011-4-13 14:05:54)
- 工作计划是一个单位或团体在一定时期内的工作打算。写工作计划要求简明扼要、具体明确，用词造句必须准确，不能含糊。（一）工作计划的格式：1.计划的名称。包括订立计划单位或团体的名称和计划期限两个要素，如“...
- 健身房实习总结 (2012-11-14 8:33:23)
- 实习总结；转眼间，为期两个月的实习成功告一段落；身销售中领悟的，但事实上，正如我上面所说，无论是；09体保马志君2012/11/6；实习总结转眼间，为期两个月的实习成功告一段落。回想这短短的实习生活，...
- 初级健身计划表健身房 (2012-12-22 20:09:26)
- 每次训练前热身5～10分钟，建议使用跑步机，并且；周一、训练部位：胸肌中部、肱三头肌；山羊挺身125周六、训练部位：腿部；以上动作全部为“rm”重量，组数可以在1～2组之；锻炼到3～4个周时，就开始训...
- 大学生暑期社会实践报告：健身房会籍顾问 (2013-7-26 2:41:56)
- [大学生暑期社会实践报告：健身房会籍顾问]实践内容:在健身房做会籍顾问实践目的:通过实习了解健身房的系统工作，做外展和接待客户，掌握销售这方面的知识提高了自己对健身这一行业的更好认识,同时锻炼自己的社...
- 12月份健身房前台工作总结 (2013-12-1 14:04:38)
- 下面是一篇前台文员工作总结。很快，1个月又过去了，不知不觉，我已经到健身房近两个月了。从陌生到熟悉，我已经迈出了很大得一步。通过这一个月的工作和学习，我受益匪浅，我知道了如何用正确的方式去做健身。这个...
- 2013年健身房会籍顾问工作总结 (2014-1-10 8:05:32)
- 早就想总结一下了，也许一直没有进步就是因为没有停下来思考总结。我也算是完整的经历了一个健身房的销售过程吧，试着写一写总结，给这段工作画个句号吧。从这份工作里边得到一些什么教训。健身房的会籍销售工作从预...
- 健身房管理制度 (2014-7-6 9:26:40)
- 范文一:1、开放时间：周一至周五上午8：00至12：00；下午14：30至17：30；晚上19：00至21：00。2、本健身房只对西南科技大学教职工开放。3、进入健身房请先换自行准备的干净软底鞋类入场...
- 健身房及健身俱乐部管理规章制度 (2014-7-6 13:04:40)
- 健身房管理制度：为了促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定制度。1、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度，服从管理人员的管理。2、学习和掌握各种健身...
- 健身房锻炼计划 (2014-7-12 21:48:29)
- 健身房锻炼计划1、热身运动大约10分钟，可以使得身体微微出汗就可以了。随意选择：跑步机、椭圆机、台阶器、单车等2、力量运动星期一，目标肌肉：胸，动作：平板杠铃卧推4组8个、上斜哑铃卧推4组10个、平板...
- 女生健身房健身计划 (2014-7-12 21:48:35)
- 女生健身房健身计划男人与女人虽然生来平等，但是却互有不同。女性健身要根据我们的身体功能、组织结构、荷尔蒙变化等来选择并进行相应的锻炼。女性与男性相比具有以下特点女性的身体脂肪含量平均比男性高出10%左...
- 暑期健身房顾问社会实践报告 (2014-7-20 6:30:22)
- 作为一名大学生，我们不仅仅要把学习搞好，还要在实践中去不断的锻炼自己，增强自己的实际能力。在这个假期我进行了为期两周的社会实践，日子虽短，但也颇有收获。这次是在一个健身房里做会籍顾问。说实话，在做这件...
- 2014暑期健身房工作总结 (2014-10-11 10:42:28)
- 2014暑期健身房工作总结时光荏苒，岁月如梭，转眼间短短几十天的暑期生活已经结束，首先在此感谢大学勤工助学服务中心这个平台，给予我们每个人的一个锻炼自我，同时收获到一份工资的机会，感谢中心老师和主任对...
- 健身房前台年终总结范文 (2014-12-24 7:41:05)
- 健身房前台年终总结范文20141223繁忙的一年又快过去了，下面是一篇健身房前台年终总结，详细内容点击查看全文。很快，2014又过去了，不知不觉，我已经到健身房近一年了。从陌生到熟悉，我已经迈出了很大...
- 健身房前台个人年度总结模板 (2014-12-29 8:20:48)
- 健身房前台个人年度总结模板20141228只有做好这一年的工作情况，才能够开展今后的工作，下面编辑老师为大家提供了一篇健身房前台个人年度总结模板，供大家参考。健身房前台个人年度总结模板岁月如梭，转眼又...
- 健身房2015年会发言稿 (2015-1-25 13:22:24)
- 健身房的各位跑友：大家好!首先自我介绍一下，我是健身房第360名会员，在座的跑友估计有的还不认识我，我叫在阳公室工作。今天很高兴与各位跑友欢聚一堂，欢庆我们健身房2010年年会的召开。我是今年元月25...
- 暑期社会实践报告-健身房做会籍顾问 (2015-7-27 7:48:00)
- 实践单位：天行朝阳健身会实践时间：年7月28日至年8月10日共两周实践内容:在健身房做会籍顾问实践目的:通过实习了解健身房的系统工作，做外展和接待客户，掌握销售这方面的知识提高了自己对健身这一行业的更...
- 小学预备周工作总结和第一周周工作计划 (2011-8-12 1:28:06)
- 预备周工作总结:第一周周工作计划学校工作：周五有序地完成了全体师生开学报到工作召开了全体教师开学工作会议部署了开学相关工作教导：1、办理了插班生入学手续2、按课程计划开足了各门课程3、对全体教师超周备...
- 海安县第十八届科普宣传周暨第五届科技活动周工作总结 (2008-12-6 0:18:54)
- 4月1723日和5月20—26日以“弘扬‘三创’精神，共建创新型海安”为主题的海安县科普宣传周和第五届科技活动周(以下简称“两周”)在全县上下全面展开。今年的“两周”活动以加强自主创新，加快新农村建设...
- 2008暑假周记作文第二周睡过来的 (2009-1-6 10:51:05)
- 由于之前忙于考试，上网，一直用咖啡虐待自己，睡眠一直不足。回到姐那，天浩瀚的热，不难想象家里那些没汗腺的狗拼命伸舌头的那副可笑德性。由于熟悉得人白天都要上班，所以多在晚上才有活动。白天干吗呢？去玩？没...
- 2008暑假周记作文与电脑度”蜜周” (2009-1-6 10:51:06)
- 放假了,之前为了忙复习,太对不起交了的网费,刚好算了一下,还剩一周差不多就断网,反正又没钱出去玩,于是把平时用来上课的时间都用来上网,当然还加上了晚自修时间.在pplive上追完了4季的美国电视剧se...
- 2010年十月第三周周计划 (2010-10-17 10:42:01)
- 教师：王静穆丹2010年10月第三周星期活动内容周一（10月18日）周二（10月19日）周三（10月20日）周四（10月21日）周五（10月22日）晨间活动1、晨检2、户外活动，队列练习。3、进教室洗...
- 审计局6月第三周工作总结和第四周工作计划 (2010-11-15 2:19:13)
- 一、第三周工作总结（一）审计工作1、完善物业公司审计报告、与物业公司交换审计意见并下发正式审计报告，开始整理审计档案。2、盘点新百汇宾馆有限公司的库存现金和资产，整理审计日记和底稿，着手编写审计报告。...
- 一周工作总结——周结 (2011-4-13 14:20:48)
- 总觉得应该写点什么，来纪念一下，我第一次的工作虽然是短暂的，也就一个月左右，当然了，只是临时的，不过还是很忙，白天我是基本没空了，别说上网了，就连电脑都基本摸不到7月23号开始的，7天了（其实从时间上...
- 一周工作总结—周结 (2011-4-13 15:10:19)
- 今天周四了，觉得本周都在不务正业！周一开始，镇布置我们学校开始给学生办保险。我们全镇学生大概2000人左右，给我们1200个名额，办不够，钱单位自己出。学校一天一公示，每天排名，后几名的点名批评。说是...
- 第四周工作总结以及第五周提示 (2011-4-13 15:12:48)
- 第四周工作总结一、安全多地红眼病集中爆发，学校已公布了红眼病的预防及治疗措施，如发现类似现象及时让学生到校医务室诊断。希望家长朋友利用假期进一步给学生做好红眼病的预防工作。二、纪律1、午休晚休纪律本周...
- 花园城幼儿园周工作计划第9周 (2011-5-30 20:59:45)
- 花园城幼儿园周工作计划班级：国际小二班周次：第9周时间：2011年4月11日——2011年4月15日class：internationalnurseryclass2week:9time:april.1...
- 花园城幼儿园周工作计划表第7周 (2011-5-30 20:59:55)
- 花园城幼儿园周工作计划表<?ml:namespaceprefi=ons=urn:schemasmicrosoft:office:office>班级：国际小二班周次：第7周时间：2011年3月28...
- 第一周值周工作总结 (2011-5-30 21:11:52)
- 本周是开学的第一周,老师和同学们还没有足够享受轻松的假期生活,却又马上就以全新的姿态和饱满的热情投入到新的学习工作之中.开学工作千头万绪,但是学校的各项工作,精心安排和在全体师生的共同参与下,一切工作...
- 古屯学校第八周值周总结 (2011-10-25 9:55:05)
- 古屯学校第八周值周总结简介：时间就是金钱，时间就是生命，我们要学会珍惜时间，不浪费每分每秒.古屯学校第八周值周总结正文：古屯学校第八周值周总结（2011.10.17.—2011.10.23.）值周教师...
- 和平工业学校第二周值周总结 (2011-11-28 11:35:35)
- 和平工业学校第二周值周总结(3月814日)任大清邹新力江伟彬李井祥会议总结1、实在抓好学额巩固工作。开学第一周学费交齐的班级奖10分，第二周交齐的班级奖5分。对于流失的学生班主任要摸清详细情况。班主任...
- 和平工业学校第三周值周总结 (2011-11-28 11:35:36)
- 和平工业学校第三周值周总结(3月1521日)谢学才张庆忠江晓彬徐林虎会议总结1、关于学生纪律难题：1）时间观念。要求学生按时到校进班，做到不迟到不早退。早读上课实行点名制度，班主任掌握第一手材料，对迟...
- 和平工业学校第四周值周总结 (2011-11-28 11:35:49)
- 和平工业学校第四周值周总结(3月2228日)任大清会议总结：1、关于实名制：绝大部分班级都能把所缺席学生的名单写在黑板上。对于缺席学生，班主任要掌握其详细情况。防止学生离校而班主任不知情这一现象出现。...
- 和平工业学校第六周值周总结 (2011-11-28 11:35:52)
- 和平工业学校第六周值周总结(4月511日)崔居杰詹峰江伟彬李井祥会议总结一、强调几个难题：1、关于晚自习：①不要迟到、早退，要按时交送表，不要离开岗位，要树立两次点名；②不要让值周人员代看。2、关于上...
- 和平工业学校第一周值周总结 (2011-11-30 9:22:32)
- 和平工业学校第一周值周总结值周人员：李兴华田锦卫陈和平詹峰会议总结：新学期意味着新的开端，开学第一周，我们全体教师和学生都能全身心投入到新学期的教与学中，主要表如今以下方面：1、所有教师都能按规定的课...
- 工业学校第四周值周工作总结 (2011-12-1 15:13:08)
- 和平工业学校第四周值周工作总结?ml:namespaceprefi=ons=urn:schemasmicrosoft:office:office/>短暂的一周又在繁忙中过去了，在全校师生的大力帮助和值...
-
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