- 大课间跑步比赛标准 (2015-11-16 10:01:25)
- 小学部大课间跑步比赛评分标准一、集合进场（10分）下课铃响，各班按规定下楼路线到指定地点集合，在规定时间（按正常课间跑步广播信号）内到达指定位置准备就绪。各班下楼梯时由带队学生举班牌，到指定场地后将班...
- 国旗下演讲稿“做好课间两操，展我青春风采” (2008-12-11 22:43:24)
- 亲爱的老师和同学们，大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”奥运已经圆满结束了，大家一定对运动员的精彩表现还记忆犹新吧？在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度；陈...
- 2013小学生演讲稿：注重课间安全，共创平安校园 (2013-6-9 19:48:10)
- 【摘要】演讲稿也叫演说辞，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场所发表讲话文稿。近日小编了解到很多同学不太清楚演讲稿怎么写，因此为大家整理了一些优秀的演讲稿范文，请同学们参考。亲爱的老师们、同学们：大家早...
- 小学生国旗下演讲稿——文明课间活动 (2013-6-14 0:35:07)
- 敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好！今天国旗下讲话的内容是《文明课间活动》课间是同学们消除学习疲劳，让大脑得到休息，活跃身心的时间。有益的课间活动可以让同学得到很好的调节，而良好的课间纪律又会给整个...
- 2014礼仪演讲稿：遵守课间礼仪，做文明学生 (2014-2-26 8:33:20)
- 精选2014礼仪演讲稿：遵守课间礼仪，做文明学生20140225同学们，老师们：早上好!我讲话的题目是《遵守课间礼仪，做文明学生》。同学们，讲文明、懂礼貌是一个和民族进步的标志，是我们青少年必备的一种...
- 2014国旗下演讲稿：做好课间两操 展我青春风采 (2014-3-9 10:08:39)
- 2014国旗下演讲稿：做好课间两操展我青春风采20140308亲爱的老师和同学们：大家好，今天我演讲的题目是做好课间两操，展我青春风采。奥运已经圆满结束了，大家一定对运动员的精彩表现还记忆犹新吧?在那...
- 小学生国旗下演讲稿文明课间活动 (2014-7-6 14:27:05)
- 敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好！今天国旗下讲话的内容是《文明课间活动》课间是同学们消除学习疲劳，让大脑得到休息，活跃身心的时间。有益的课间活动可以让同学得到很好的调节，而良好的课间纪律又会给整个...
- 中学生国旗下演讲稿——做好课间两操，展我青春风采 (2014-10-21 8:45:20)
- 亲爱的老师和同学们，大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”奥运已经圆满结束了，大家一定对运动员的精彩表现还记忆犹新吧？在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度；陈...
- 学校课间活动展示裁判员代表讲话稿 (2009-12-26 17:12:54)
- 尊敬的老师们、亲爱的同学们：你们好！今天，我校课间活动展示暨两操比赛正式开幕，作为本次活动的裁判员，我们感到十分荣幸，为确保比赛顺利进行，在此，我代表全体裁判员郑重宣誓：恪守体育职业道德，遵守运动竞赛...
- 在冬季大课间跑操动员会上的讲话稿 (2010-10-29 18:05:26)
- 老师们、同学们：今天我讲话的题目是《积极投入三要四度持之以恒进一步提高冬季大课间的跑操质量》老师们、同学们：冬季已经来临，从明天开始，我们每天上午第二节课后的课间广播操将改为冬季跑操。从今天开始，学校...
- 五年级国旗下讲话稿——《课间安全要牢记》 (2011-11-10 9:32:07)
- 尊敬的领导，敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是：《课间安全要牢记》。同学们，课间是让大家放松紧张的神经、休息疲劳的双眼的时刻。文明有序的课间游戏，能给大家带来轻松和愉悦，好让大家...
- 国旗下的讲话稿：做好课间两操 展我少年风采 (2013-6-13 16:46:59)
- 老师、同学们:我今天跟大家谈的话题是关于做课间操的问题。说起课间操，可能有的同学不是很重视，认为可有可无。同学们，课间操就是我们充分展示自己活力的机会，它作为全校课外集体活动，有助于消除我们在学习中产...
- 第三周国旗下讲话稿——遵守课间礼仪，做文明学生 (2013-6-15 8:38:22)
- 同学们，老师们：早上好！我讲话的题目是《遵守课间礼仪，做文明学生》。同学们，讲文明、懂礼貌是一个和民族进步的标志，是我们青少年必备的一种美德。本学期学校开展争做四好学生活动，目的就是培养我们良好的行为...
- 小学生国旗下讲话稿：维持有序课间，争做文明学生 (2013-6-15 11:22:17)
- 尊敬的领导，敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是：《维持有序课间争做文明学生》。同学们，课间是让大家放松紧张的神经、休息疲劳的双眼的时刻。文明有序的课间游戏，能给大家带来轻松和愉悦...
- 2012年12月3日小学国旗下讲话稿：维持有序课间 争做文明学生 (2013-8-2 3:51:05)
- 老师、同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是：《维持有序课间争做文明学生》。同学们，课间是让大家放松紧张的神经、休息疲劳的双眼的时刻。文明有序的课间游戏，能给大家带来轻松和愉悦，好让大家以饱满的热情投...
- 小学生国旗下讲话稿：维持有序课间 争做文明学生 (2013-8-2 3:51:34)
- 小学生国旗下讲话稿：维持有序课间争做文明学生老师、同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是：《维持有序课间争做文明学生》。同学们，课间是让大家放松紧张的神经、休息疲劳的双眼的时刻。文明有序的课间游戏，能...
- 12月19日小学生国旗下讲话稿：维持有序课间 争做文明学生 (2013-8-2 4:01:13)
- 12月19日小学生国旗下讲话稿：维持有序课间争做文明学生敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是：《维持有序课间争做文明学生》。同学们，课间是让大家放松紧张的神经、休息疲劳的双眼的时刻...
- 国旗下的讲话稿文明课间活动 (2014-7-6 14:27:24)
- 敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好！今天国旗下讲话的内容是《文明课间活动》课间是同学们消除学习疲劳，让大脑得到休息，活跃身心的时间。有益的课间活动可以让同学得到很好的调节，而良好的课间纪律又会给整个...
- “贺新春、迎盛会”全民健身环城跑步启动式上的讲话 (2008-12-6 1:27:23)
- “贺新春、迎盛会”全民健身环城跑步启动式上讲话、县人大主任、朋友们：值此春暖花开、万物复苏的美好时节，我们在这里隆重举行“贺新春、迎盛会”全民健身环城跑步活动。在此，我谨代表、县人大县政协、县人武部向...
- 我爱跑步，我爱运动 (2008-12-20 3:25:09)
- 我爱跑步，我爱运动有些人喜欢唱歌，因为唱歌可以放松自己。有些人喜欢画画，因为可以提高自己的美学修养。而我却喜欢朴实无华的跑步。我一生下来就体质弱，多灾多难的，还有遗传性气管炎。瘦精精的身材，大大的头，...
- 跑步的喜怒哀乐 (2008-12-20 3:25:14)
- 跑步的喜怒哀乐我最喜欢跑步了，因为它在我的生活中已经是必不可少的了。在跑步的过程中有喜，有怒，有哀，也有乐。你就听听我在跑步时又是什么表情，喜？怒？哀？乐？告诉你样样都有！怒今晚爸爸郑重宣布以后每天五...
- 喜欢上跑步 (2008-12-20 3:25:15)
- 喜欢上跑步跑步是我一直以来最讨厌的运动。今天是星期六，我一大清早便迷迷糊糊地起床了，我一边唱着欢快的歌，一边穿着黑白的短袖，正准备蹑手蹑脚的逃出去和同学。突然传来了一声耳熟的话音，我吓得两腿发抖，心想...
- 运动会发言稿跑步版 (2009-6-22 10:27:58)
- 我们又迎来了一年一度的春季运动会，今年的运动会不同以往，这是我们计自系最后一次的运动会。我们是计0402的学生，我们要在这次运动会上展示自己，发扬奥运精神，做一个名副其实的“领头羊”。跑步是同学们再熟...
- 家用跑步减肥健身计划 (2014-7-12 21:48:12)
- 家用跑步减肥健身计划星期一低强度小运动量跑步：调整家用跑步机的坡度至1%位置，同时调整强度为1级，在进行热身准备活动后，快走或慢跑50分钟左右。减肥是一个循序渐进的过程，在7天时间合理的进行跑步强度调...
- 关于跑步机有氧健身计划的一些建议 (2014-7-12 21:48:22)
- 关于跑步机有氧健身计划的一些建议运动前的准备：要换好去野外郊游的宽松、休闲的着装，一定要穿运动跑鞋，准备一条湿毛巾，一瓶运动型的饮料，摘掉钥匙、手机等物品放旁边，轻松上阵。如果再放点轻松欢快、节奏感明...
- 跑步机健身计划 (2014-7-12 21:48:24)
- 跑步机健身计划第一步：减肥的科学认识——减脂减脂不是减体重!脂肪的体积是同等重量肌肉的3倍，反之肌肉的重量是同等体积脂肪的3倍。也就是说，身体内脂肪比例高，人看起来就胖，但不一定体重大肌肉紧实的人体重...
- 跑步健身计划 (2014-7-12 21:48:28)
- 跑步健身计划首先是基本原则：坚持就是胜利.不用多说了。不要着急，循序渐进即可。要防止运动受伤。目标是最终能坚持连续跑30分钟，而不是破世界纪录。下面是计划，分8个阶段。第一周：第一天——跑1分钟，走2...
- 2015年跑步机健身计划范文 (2015-1-23 7:16:55)
- 跑步机简介电动跑步机上都有五窗式电子表，将运动者的跑步速度、时间、里程、消耗的卡路里数、心率都显示出来。这样，运动者在健身时，能够对自己的身体状况了如指掌，由于传动滚带是橡胶的，所以对腿脚关节的冲跑步...
- 2015年家用跑步减肥健身计划范文 (2015-1-23 7:17:10)
- 星期一低强度小运动量跑步：调整家用跑步机的坡度至1%位置，同时调整强度为1级，在进行热身准备活动后，快走或慢跑50分钟左右。减肥是一个循序渐进的过程，在7天时间合理的进行跑步强度调整，有利于肌肉的恢复...
- 跑步健身计划范文 (2015-1-23 7:18:48)
- 首先是基本原则坚持就是胜利.不用多说了。不要着急，循序渐进即可。要防止运动受伤。目标是最终能坚持连续跑30分钟，而不是破世界纪录。下面是计划，分8个阶段。第一周第一天——跑1分钟，走2分钟，重复10次...
- 读《当我谈跑步时我谈些什么》有感 (2016-4-6 9:31:32)
- 至少我從未停下來過读《当我谈跑步时我谈些什么》有感人情必有所寄，然后能乐。袁宏道此话，让我深以为然。人之不同，所寄事物亦大有差异。或寄之于骄奢嫖赌，或寄之于书酒花月，所寄之物包含情趣爱好，所寄之物给人...
- 中学生演讲稿中学生演讲稿：如何做一名“文明中学生”演讲稿 (2008-12-6 19:53:17)
- 如何做一名“文明中学生”演讲稿各位老师、同学们：大家好！我叫姜惠祎，来自初一七班。在这半个学期的时间里，我以优异的表现赢得了老师和同学的好评，被评为“文明中学生。”下面，我把自己学习的经验介绍给大家，...
- 小学生演讲稿小学生演讲稿-少先队大队委竞选演讲稿范文 (2008-12-6 19:54:20)
- 小学生演讲稿少先队大队委竞选演讲稿范文亲爱的同学们，敬爱的老师们：大家好！在这鸟语花香、秋风送爽的日子里，很荣幸，我能成为这一学期大队委改选的候选人之一。(教育.)大家还记得，去年的运动会上，在四年级...
- 教师演讲稿教师演讲稿纪念红军长征70周年征文演讲稿 (2008-12-6 19:56:15)
- 纪念红军长征70周年征文演讲稿长征犹如一座丰碑，光辉地立在了中华民族复兴的史册中，成为中国人民，发奋图强，坚忍不拔，积极向上，战胜任何困难的精神力量。历史事实已经证明，长征锻炼了，使由幼稚走向成熟。正...
- 教师演讲稿教师演讲稿纪念红军长征胜利70周年演讲稿 (2008-12-6 19:56:16)
- 纪念红军长征胜利70周年演讲稿二万五千里长征，一次改变中国命运的征程已在人们的评说中过去了大半个世纪。长征是人类战争史上的奇迹，它特有的魅力就像是一部最完美的神话，突破时代和国界，在世界上广为传扬。(...
- 教师演讲稿教师演讲稿纪念长征70周年征文演讲稿 (2008-12-6 19:56:17)
- 纪念长征70周年征文演讲稿爱惜粮食——由长征中的小故事所想到的长征，那英勇的足迹镌刻在人类追求解放的历史中，始终为中国人民所铭记。长征，那革命英雄主义精神，始终是和建设夺取成功的基础。长征，那战胜一切...
- 节日演讲稿小学生国庆节演讲稿祖国在我心中演讲稿 (2008-12-7 15:01:14)
- 小学生国庆节演讲稿:祖国在我心中演讲稿敬爱的老师,亲爱的同学:大家好!中华五千年文化历史,悠久而深远，我们以自己是中国人而感到骄傲。中国是一个大国，是文明古国，有特有的汉字，有各式的诗词，还有五彩缤纷...
- 二月份国旗下演讲稿,国旗下讲话稿做好课间两操，展我青春风采 (2009-2-19 23:18:17)
- 二月份国旗下演讲稿,国旗下讲话稿:做好课间两操，展我青春风采4856134561324865132gdfgfdhgfhdfhdfhdfh亲爱的老师和同学们，大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操...
- 地震演讲稿：参加医院大爱无疆演讲比赛的演讲稿! (2008-9-24 16:35:58)
- 中国，用爱筑起的长城尊敬的各位领导,同事们大家好!当成功申办2008奥运的喜讯传遍九州,中华儿女为这喜悦的时刻欢呼雀跃，为这幸福的时刻泪流满面，为了这个梦想,我们期盼了太久!我们满怀憧憬踏入二零零八，...
- 感恩演讲稿澄城县中小学感恩教育演讲比赛演讲稿 (2008-12-6 19:52:37)
- 澄城县中小学感恩教育演讲比赛演讲稿“妈妈，谢谢您！”雷家洼乡柏门村小学五一班赵欢欢（开始播放背景音乐《母亲》片断一，音量低，注意前奏音量调整，在音乐声中开始，语速中）尊敬的老师，你们辛苦了；亲爱的同学...
- 班长竞选演讲稿竞职演讲-演讲稿 (2010-12-2 10:40:39)
- 同学们：你们好！今天，我走上演讲台的惟一目的就是竞选“班级元首”班长。我坚信，凭着我新锐不俗的“官念”，凭着我新锐不俗的“官念”，凭着我的勇气和才干，凭着我与大家同舟共济的深厚友情，这次竞选演讲给我带...
- 竟聘演讲通用稿-竟聘岗位演讲稿竞职演讲 (2010-12-2 13:55:55)
- 各位领导、各位同仁：大家好决定参加这次竞聘前，也曾度德量力，思虑再三，而且我的处世哲学就是不与世人争。今天，我之所以参加这次竟聘演讲，是因为一方面，表明我对站长推行领导岗位竞聘上岗机制的拥护和信任；另...
- 青春畅想曲演讲稿—幼儿教育演讲稿征文演讲 (2010-12-2 13:59:43)
- 人们用无数美好的词句来形容美丽的青春。的确，青春充满了理想与信念；充满了激情与希望。我常常在想，美丽的青春到底是什么？当我面对一群群活泼可爱的孩子，我恍然大悟，原来青春是一种责任。青春更是一种幸福，这...
- 征文演讲稿、征文稿、比赛征文演讲稿-原创 (2013-6-10 12:04:40)
- 征文演讲稿原创尊敬的各位领导、评委、同事们：大家好！今天我演讲的题目是《十年执着，一朝梦圆》。我想，大家都不会忘记咱们十年前的岁月，十年之前我们才刚刚建市，那时候的安宁还是一只在新的起点刚刚起飞的雏鹰...
- 学生演讲稿：2008，我的中国奥运（诗歌演讲稿，朗诵稿） (2013-6-19 7:11:31)
- 朗诵稿：2008，我的中国奥运一个体育工作者献给祖国的歌这是一场巨大的渲染这是一场横过种族的跨越这是一场久远的对抗这是一场面向东方的朝拜。2008我的中国！我的奥运！你来了。我因为你的到来成为中国土地...
- 环保演讲稿关于环保的演讲稿国旗下讲话稿 (2014-7-6 20:17:10)
- 环保演讲稿,关于环保的演讲稿,国旗下讲话稿：不要让垃圾回错家亲爱的同学，敬爱的老师：生活中处处都有垃圾，我们又可曾为垃圾想过？每到孤零零的夜晚，它们只有静静地流泪。晚风轻轻地抚摸着它们的面颊，似乎在倾...
- 学校学生课间活动安全管理制度 (2006-11-29 11:47:54)
- 1、各班主任利用班队会，按《小学生守则》、《小学生日常行为规范》、《二小学生纪律规则》的具体要求，教育学生文明休息，不在教室、走廊、楼道、操场各处追逐打闹，不做危险游戏，不攀爬栏杆、篮球架、铁门等设施...
- 体育大课间体育活动的改革研究浅析 (2007-9-20 8:30:18)
- 体育大课间体育活动的改革研究浅析学校的体育教学工作是全面提高综合素质的有效途径。因此，学校体育工作的重点应该是面向全体学生，有组织、有计划、有措施地实施大课间体育活动，使学生坚持体育锻炼，养成终身体育...
- 德育简报－关于征集“课间活动金点子”的活动总结 (2007-12-5 10:14:13)
- 德育简报－关于征集“课间活动金点子”的活动总结上个星期，学校针对本校课间活动情况的现状，举行了“课间活动金点子”的征集活动，三到四年级学生献计献策，想出了一些具有可操作性的活动项目，一个健康、文明的课...
- 小学大课间体育活动实施方案 (2008-6-21 9:18:24)
- 小学大课间体育活动实施方案为贯彻落实《教育部体育总局共青团关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》，扎实有效地开展阳光体育运动，保证学生每个学习日有半小时体育活动时间，促进学生加强体育锻炼，提高身体素质，...
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