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- 秘书如何克服焦虑的心理障碍 (2009-2-28 4:16:43)
- 首先，要敢于面对焦虑，增强自信，对未来充满信心。你可以冷静地问自己：“这件事最坏又会坏到什么程度呢？勇敢地回答这个问题，焦虑也就消失了。其次，培养“处之泰然，安之若素”的襟怀，不为一时一事所困扰，不为...
- 关注高考高考前考生家长克服焦虑的三步技巧 (2008-5-22 9:53:49)
- 关注高考:高考前考生家长克服焦虑的三步技巧随着高考临近，不少考生家长比孩子还紧张，患上了“考前焦虑综合征”。记者近日从一些心理咨询中心了解到，由于不少考生父母把全部重心都放在了孩子的考试上，出现了焦虑...
- 学生如何克服考前考中焦虑 (2008-10-18 16:41:29)
- 中考和高考将至，很多家长来电话，问考生减压问题，在此，我简单谈谈如何克服考前考中焦虑。一谈到焦虑，很多人感觉可怕，其实考试焦虑并非都是坏事，适度的焦虑可以改变惰性，使人努力，但如果焦虑过“度”就会起副...
- 对一名罪犯的抑郁焦虑情绪进行心理咨询的案例报告 (2015-3-7 11:59:42)
- 对一名罪犯的抑郁焦虑情绪进行心理咨询的案例报告对一名罪犯的抑郁焦虑情绪进行心理咨询的案例报告摘要：一位在监狱服刑的男性罪犯，因面临离婚这一生活事件，不知如何解决，极度抑郁焦虑的情绪状态影响了正常的改造...
- 第十五周6月3日高中国旗下讲话稿：考试焦虑大扫除 (2013-8-2 3:44:35)
- 第十五周6月3日高中国旗下讲话稿：考试焦虑大扫除同学们：大家早上好！今天是6月3日，高一高二的同学还有不足一个月的时间就要迎接期末考试，高三同学还有2天就要走进高考考场，此时，有些同学会感到紧张恐慌、...
- 小学“心理健康育阳光少年”活动方案 (2014-3-23 8:02:05)
- 一、活动背景：（引言）槐荫阳光少年的培养，就是从学校心理健康教育的渠道，打造槐荫阳光少年。通过学校这个培养园地，精心组织策划一系列的培养、评选活动，启动此项活动的目的旨在：及时遏制和消除学生的心理疾患...
- 2023年小学心理健康教育月活动实施方案 (2023-6-17 8:26:08)
- 2023年小学心理健康教育月活动实施方案为扎实开展中小学心理健康教育工作、全面提升工作质量，确保育人成效，根据《县中小学心理健康教育月活动实施方案》要求，结合我乡实际，特制定本方案。一、总体目标以深入...
- 小学心理健康教育月活动方案 (2014-7-6 14:58:47)
- 一、指导思想:小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。为了营造人人...
- 2014年小学心理健康月活动实施方案 (2014-7-13 1:33:36)
- 2014年小学心理健康月活动实施方案章丘市第二实验小学“沐浴心育阳光健康快乐成长”心理健康月活动实施方案一、活动目的为推进我校心理健康教育工作的开展，提高广大师生的心理健康，营造和谐的校园心理氛围，扩...
- 浅析心理素质在考试中的异常和培养-心理健康教育 (2009-1-6 11:31:25)
- 一、当前考试中几种不正常的心理表现1、厌倦心理。由于自身目标不明确，平时学习不认真，一般测试考不好，再加上自尊心特强和多种因素的影响，久而久之，就产生了疲倦情绪，对学习感到枯燥无味，整日昏昏沉沉，无精...
- 怎样克服与上司沟通的心理障碍 (2007-1-5 18:12:07)
- 谈到和上司的沟通，很多下属流露出畏难情绪，不愿甚至害怕和上司沟通。尽管上司对自己也算不错，尽管彼此并无大的冲突，尽管心理上也明白沟通，但是工作起来，会自觉不自觉地减少沟通的机会，或者减少沟通的内容。不...
- 自考前怎样克服看书心理疲劳 (2007-12-19 14:14:16)
- 很多考生在抓紧时间复习中出现了心理疲劳现象，并纷纷寻找解除疲劳的良方。为此，一些有经验的考生将自己克服心理疲劳的有效方法介绍给其他考生分享。在考前复习阶段，常有一些考生反映：自己想复习，也有时间学习，...
- 鼓励学生克服自责、自卑心理的评语 (2008-1-25 15:20:13)
- 你文文静静、踏踏实实的作风令老师畅然。虽然在同一片树林里，总有阳光照不到的地方，但在我们这个小小的班集体里，老师却把你当成自己的孩子。小小年纪的你就孤苦无依，老师深感有责任化做一缕春风去温暖你那冰冻的...
- 自考考前如何克服心理压力 (2008-5-30 9:33:52)
- 随着考试时间的临近，很多考生的考前焦虑心理主要有这样三个方面：一、心理疲劳有的考生说：“自己明明想好好复习，但怎么也提不起精神来。复习时很拖沓，对学习、考试充满倦怠感，缺少学习的热情和内在动力。”其一...
- 励志演讲稿：如何克服心理因素 (2010-7-1 20:37:27)
- 人生没有失败，只有两个字：放弃。只要生命延续，你一定会找到一条适合你自己的成长道路。国旗下讲话：无限风光在险峰小学生精彩国旗下演讲稿国旗下讲话：安全教育责任重大国旗下讲话：创建平安校园杭州市有个第七人...
- 克服当众讲话的紧张心理 (2010-12-22 4:05:23)
- 克服当众讲话的紧张心理克服当众讲话的紧张心理中国人不喜欢说话，尤其不习惯于在公众场合说话。“不喜欢说话”的意思实际上是不想说、不敢说以至于不会说。为什么不说？其原因无非是出于一种卑怯的心理，怕贻人口实...
- 演讲时的紧张心理表现原因及克服方法 (2013-6-14 0:31:09)
- 文章导读：绝大多数的演讲者在演讲中都不可避免地或多或少伴有紧张感，古今中外，许多着名的语言大师，如林肯、田中角荣、邱吉尔，他们的第一次演讲都是因紧张而以失败告终的。对此，演讲者应该有一个清醒的认识，明...
- 演讲技巧：演讲时克服怯场心理的技巧 (2014-7-6 20:14:22)
- 演讲技巧：演讲时克服怯场心理的技巧许多学生在上台演讲的过程中紧张不安，言行也极不自然。这种情况不管是在校学生还是已经毕业就业了的，大都经历过。那么，在公共场合当众演说，怎样才能做到思维流畅、言语连贯、...
- 克服当众演讲的怕羞心理 (2014-7-26 6:42:15)
- ”费莱德·康纳德先生也说：“我们所以兴致高昂地在‘通用汽车’从事语言训练的工作，基本的理由之一是，我们了解每位监管人员或多或少也算得上是个老师。从约束一个可能的员工起，经过初期的训练阶段，再经过正规的...
- 2023年中小学心理健康教育实施方案 (2023-5-9 17:35:10)
- 2023年中小学心理健康教育实施方案一、指导思想心理健康教育是随着社会的进步，科学技术的飞速发展而当代社会对学校教育提出的新要求，也是学校教育的一种新的发展，它的内容已日益渗透到人们的生活态度、生活观...
- 小学“心理健康教育”实施方案 (2013-6-13 12:20:55)
- 一、指导思想：以《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》及教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导，以我市的“科研兴教”办特色学校为契机，严格按照市重点课题“中小学学生心理健康教育...
- 小学心理健康教育月活动总结 (2011-9-25 13:03:40)
- 今年十月我区第三个中小学心理健康教育月。为进一步贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神。全面提高我校学生心理素质，充分开发学生装潜能，培养学生装乐观向上的心理品质，促进学生装人格健全发展。学...
- 小学三四年级体育与健康考试方案 (2014-6-18 10:17:39)
- 小学三四年级体育与健康考试方案提要：根据体育新课程标准的精神，结合学校学生的实际情况，分为水平三（5、6年级）、水平二（3、4年级）、水平一（1、2年级）来进行测试于小学三四年级体育与健康考试方案一、...
- 上学期期中考试小学调研方案 (2014-7-6 17:34:53)
- 上学期期中考试小学调研方案为全面了解实施素质教育的情况，经教育办研究决定，本学期期中，对小学二、六年级语文、数学学科考试监考由教育办统一安排实施。现将中考有关事宜通知如下，望各小学遵照执行。一、考试时...
- 小学心理健康教育活动工作总结 (2014-7-12 7:29:00)
- 良好的心理素质是人的全面素质中的组成部分。因此，在小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。小学心理健康教育是帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习...
- 中小学班主任培训考试实施方案 (2014-10-19 16:10:16)
- 根据《教育部办公厅关于启动中小学班主任培训计划的通知》和《海南省中小学班主任培训计划》（琼教师【】23号）的文件精神，为促进我校班主任整体素质和学校管理水平的提高，按教育厅关于组织中小学班主任参加培训...
- 小学一年级期中考试考试心得体会模板 (2015-4-23 8:11:10)
- 小学一年级期中考试考试心得体会范文模板20150422以下是一篇小学一年级期中考试考试心得体会范文，文章向大家展示了一些考试祝福语，体现了人们对学生考试的关注及学习的重视。下面让我们一起来看看吧!期中...
- 学院学生分会心理健康部525心理健康月系列活动总结 (2016-6-2 8:18:22)
- 学院学生分会心理健康部525心理健康月系列活动总结目前，自拍一词当选为英国《牛津词典》2013年年度热词。据统计，其使用率较一年前增加了170倍，已从社交媒体流行语发展成人们普遍接受的词汇。自拍走红，...
- 心理协会心理沙龙活动总结 (2016-6-3 7:52:46)
- 心理协会心理沙龙活动总结（一）昨日，于校内举行了我们协会传统的心理沙龙活动，即“第六届心理沙龙——我们约会吧.”我们在延续心理协会的传统的前提下进行了此次活动，在此次活动中，我们有许多新鲜，趣味的游戏...
- 心理健康教育主题班会活动设计方案 (2007-12-12 8:37:43)
- 《意志力知多少》主持甲：同学们，本节心理健康课，我们举行主题班会，主题是《意志力知多少》。主持乙：下面请同学（可找3人）讲故事《要么发表演说，要么死去》。（三个同学分别讲故事）甲：同学们，听了这个故事...
- 学院五月心理健康月活动策划方案 (2009-5-23 20:12:20)
- 五月份心理协会活动策划书五月是心理健康月，同时也是这学期最后一个活动月，我们心协要好好利用接下来的一个月，真正发挥心理协会在学校存在意义，让同学更加关注心理健康问题以及应如何对待。同时也是要通过活动提...
- 学校2023年心理健康教育“八个一”活动方案 (2023-9-26 11:05:31)
- 学校2023年心理健康教育八个一活动方案一、活动背景与目标为了进一步增强学生们的心理健康教育，提升他们的心理自我调节能力，减少心理问题的发生，我校特制定了八个一专题活动方案。该方案包括一次心理健康讲座...
- 心理剧本的征集和话剧选拔赛活动策划方案 (2013-6-13 19:18:07)
- 一、活动背景为迎接湖南科技大学心理健康活动月的到来，心理健康部积极配合校心理健康中心的工作安排，对心理剧本的征集和心理健康话剧活动进行了详细地策划，为参加校心理健康活动月的各项比赛作准备。二、活动的目...
- 大学生团体心理活动方案 (2013-8-2 1:51:20)
- 大学生团体心理活动方案团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，...
- 心理健康活动周工作方案 (2014-3-23 8:06:21)
- 根据团《关于在全省开展2013年“青年月”系列活动的通知》要求，为宣传普及心理健康知识，使广大青少年了解更多的心理现象，学习更多的心理健康方法，进一步提高自我心理调节能力，帮助青少年培养积极进取的人生...
- 校园心理剧表演活动方案 (2014-5-21 8:47:33)
- 校园心理剧表演活动方案提要：通过表演的形式对表演者和观众进行一种辅导和教育，集教育性、活动性、趣味性为一体，其特点在于生动、有趣、渗透性强，比单纯的说教来的快，易于被学生所接受校园心理剧表演活动方案一...
- 让心灵快乐飞翔5.25心理健康教育宣传周活动方案 (2014-7-2 6:57:36)
- 1让心灵快乐飞翔:5.25心理健康教育宣传周活动方案5月25日是“大中小学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我”的谐音，其含义是：爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，...
- 关于大学生心理健康日系列活动策划方案 (2014-7-6 14:57:02)
- 一：活动目的为迎接5.25大学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理...
- 心理健康教育活动方案 (2014-7-6 14:57:13)
- 为宣传心理健康教育对于大学生的性，并通过以此引导全班同学参与心理健康教育活动，促进学生树立健康心理的理念，养成积极向上的学习生活方式。广西工学院工业101班定于2011年5月25日在五东202举办班级...
- 《心理健康教育》主题班队会活动方案 (2014-7-6 14:57:48)
- 活动目的：1、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。2、了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。3、...
- 团体心理辅导具体活动方案 (2014-7-6 14:59:00)
- 一、活动目的：通过团体活动形式，使同学们在懂得珍爱自己的同时，在生活、学习中学会帮助其他需要帮助与关心的同学，形成一种良好的互助的氛围，懂得珍惜。全班热身一下，创造点气氛出来。5兔子舞音乐主题动写自己...
- 学校心理节活动方案 (2014-7-6 14:59:41)
- 主题：关注心理健康，快乐人际飞扬目的：丰富广大同学的课余生活，提高心理健康水平，培养良好的心理素质，提高校园互助氛围时间：5月21日6月15日具体活动安排：时间：5月25日（周五）下午5：106：30...
- 音乐系心理活动策划方案 (2014-7-6 15:00:19)
- 一、活动原因：据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%30%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。因此，在心理健康活动月里特组织同...
- “525心理健康行动日”活动方案 (2014-7-6 15:05:37)
- 2004年，团、学联把每年的5月25日确定为大学生心理健康行动日。2006年团再次倡议把5.25确定为大中学生心理健康行动日。525是取自我爱我的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来，5月就被...
- 校园心理剧大赛活动方案 (2014-7-6 15:05:39)
- 校园心理剧是一种学生们喜闻乐见的校园文化形式，通常通过角色扮演唤起参与者相应的情感体验和思考。其题材可以是表现学生青春期迷茫心理，或反映校园学习和生活矛盾，或反映亲子关系、师生关系、同伴关系，或赞美美...
- 小学生心理健康教育活动方案 (2014-7-12 6:53:54)
- [小学生心理健康教育活动方案]让快乐飞扬！一、活动方案的设计思路：新课程改革涌现出了一大批的教育思想，比如快乐学习、快乐教育，主张“让孩子快乐起来”，何为“快乐”，“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐，...
- 2014年心理健康教育活动月实施方案 (2014-7-13 1:33:04)
- 2014年心理健康教育活动月实施方案为了积极开展心理健康教育，加强对学生情绪管理能力的培养，以达到整体提升学生心理素质的目的，学院拟定于5月6日—6月6日组织开展第九届“心理健康教育活动月”活动，实施...
- 大学生心理健康社会实践活动策划方案 (2014-10-19 15:55:58)
- 一、活动前言心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础：1...
- 《彼此相知，同舟共济》团体心理辅导活动方案 (2014-10-19 16:27:23)
- 活动主题：彼此相知，同舟共济设计理念：现代社会独生子女很多，个个都是父母眼中的宝。家里的小皇帝。所以以自我为中心的现象很普遍，在人际交往上也就稍显被动。加之青春期的到来，小群体的现象比较突出。造成同在...
- E中学开展心理健康教育活动周方案 (2015-3-31 7:22:00)
- e中学开展心理健康教育活动周方案提要：通过建立心语室、心情屋、心灵氧吧的方式，让学生与学生，学生与教师、学生与家长进行心的对话、心的碰撞资料来自e中学开展心理健康教育活动周方案心理素质是现代人综合素质...
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