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短跑阶段训练计划 (2014-2-10 13:20:43)
下载:短跑阶段训练计划19.doc短跑阶段训练计划一、短跑冬季大周期训练计划(一)引导周(2周9月29月15)第一周(负荷量小,70%)20分钟匀速跑,背肌、腹肌(2030)次/组3速度耐力:a组:跑...
中学生演讲稿中学生演讲稿:中学生要树立一身正气 (2008-12-6 19:53:03)
中学生演讲稿:中学生要树立一身正气含笑同学们,今天我为大家讲一讲上周发生在我们校园内一件真实的事情:上周二,九(7)班学生薛昌宝带一位社会青年混入到我们学校,在经过八(7)班教室时,对教室的后门踢了几...
中学生演讲稿中学生演讲稿:如何做一名“文明中学生”演讲稿 (2008-12-6 19:53:17)
如何做一名“文明中学生”演讲稿各位老师、同学们:大家好!我叫姜惠祎,来自初一七班。在这半个学期的时间里,我以优异的表现赢得了老师和同学的好评,被评为“文明中学生。”下面,我把自己学习的经验介绍给大家,...
中学生演讲稿中学生演讲稿:告别网吧,做文明健康的中学生 (2008-12-6 19:53:43)
告别网吧,做文明健康的中学生现在随着中国社会的不断发展,人们的生活也逐渐富裕起来,网络也跟着在社会中流行,融入到了我们生活中去,而且扩张的范围很大,尤其是对于中学生来说更是对“网络”爱不释手。为此,上...
中学生演讲稿:告别网吧,做文明健康的中学生中学生演讲稿 (2010-6-11 1:43:05)
告别网吧,做文明健康的中学生现在随着中国社会的不断发展,人们的生活也逐渐富裕起来,网络也跟着在社会中流行,融入到了我们生活中去,而且扩张的范围很大,尤其是对于中学生来说更是对“网络”爱不释手。为此,上...
运动会广播稿之写给短跑运动员 (2007-12-30 16:29:02)
箭你像一只冲劲十足的箭枪声响起你从拉弯的弓上飞驰出去虽然箭的冲劲是短暂的虽然你的冲劲只有100米或200米但你全然不顾为了那些期待眼神为了完成任务就像箭一样向着目标飞去紧张的时刻在100米长的直道上站...
运动会广播稿之写给短跑运动员2 (2008-1-25 15:41:28)
致百米运动员你将时间凝聚在一点默默地一声枪响,划破了宁静万箭飞花,直指终点努力呐,加油呀激情纵燃在终点成功点起笑脸写给10运动员一百米是个风狂的世界!1是早晨地平线上的微光!2是微微的红光!3太阳以跳...
力戒官场的“短跑心态” (2008-11-6 13:48:35)
力戒官场的“短跑心态”当前在少数身上,存在目光短浅、急功近利、好大喜功的问题,造成不少短期行为,留下诸多人为隐患。他们热衷于“短、平、快”,喜欢“显山露水”、重形式走过场,重数量轻质量,今天比盖高楼大...
短跑训练合同 (2013-7-28 1:28:27)
甲方:李政远(短跑教练)乙方:(短跑学员)专项:100米内容:1、甲方收乙方学费2万元。2、甲方负责乙方的训练、参赛、商务事宜,乙方执行甲方的决定,乙方参加任何活动必须得到甲方同意。3、甲方负责管理乙...
运动会演讲稿:致短跑运动员 (2013-12-4 18:57:28)
运动会演讲稿:致短跑运动员20135致短跑运动员踏上跑道,是一种选择。离弄起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。朋友,用你的实力,用你的精神,去开拓出一片属于你的短跑天地。致1500米运动员一滴滴汗...
2010-2011女排冬训计划 (2012-12-25 10:57:03)
2010-2011年南安体校女排冬训计划;教练:黄毅强一、目标与任务通过特定的动作和反复的;的能力2、身体素质训练:①上肢力量训练以俯卧撑、;抓好运动员的文化学习,针对学习较差的运动员,多做;2010...
2013年度干部冬训工作计划 (2013-8-26 6:55:23)
2013年度干部冬训工作计划提要:什么是爱国?这就是爱国!这是我们对同胞手足的深情厚谊!因为我们对祖国、对人民爱得深沉。电视台主播赵普先生在直播灾情时,讲了这样一段话源自物业管理资料2013年度干部冬...
足球队冬训计划 (2014-5-11 13:55:13)
足球队冬训计划今年冬训依据从小培养、打好基础、系统训练、积极提高的原则和全年计划任务要求及队内状况重点加强身体素质和基本技术训练,不断提高队员的身体素质和技术水平。身体训练:首先是抓好,一般身体素质的...
党员冬训工作计划 (2014-7-1 12:34:00)
各办、局、中心:根据上级统一部署安排,我区20132014年度冬训工作将从2014年1月正式启动,到2014年3月底结束。为精心组织好本次活动,全面提升干部的综合素质和工作能力,经研究,特制定如下工作...
2014年寒假小学田径队冬训计划 (2014-7-12 21:42:28)
2014年寒假小学田径队冬训计划队员们,以下是一个简单的周(六天)训练计划,希望你们能够按照教练要求认真根据计划训练,相信你们会做的很好!训练地点:舜耕小学田径场训练时间:年前2014.1.16——2...
2015年寒假小学田径队冬训计划 (2015-2-12 9:15:31)
队员们,以下是一个简单的周(六天)训练计划,希望你们能够按照教练要求认真根据计划训练,相信你们会做的很好!训练地点:舜耕小学田径场训练时间:年前.1.16——.2.7年后.2.18——开学周一至周六上...
乡镇党支部2023年农村党员“冬训”工作计划 (2023-12-19 10:07:25)
乡镇2023年农村冬训工作计划填报单位:联系领导实施步驟时间安排工作内容备注方案计划启动202312一151、召开支妾会议学习传(区镇2021年度村冬训工作方案,文件及有关会议精神。学习中国世产堂員教...
干部冬训工作计划 (2016-3-2 9:13:05)
干部冬训工作计划根据兴委宣〔2015〕4号《关于认真组织开展2014—2015年度全市干部冬训工作的意见》文件精神,经局召开专题会议认真研究后,特制订如下工作计划:一、指导思想学习贯彻会议精神坚持以和...
中学生演讲稿:告别网吧,做文明健康的中学生 (2008-6-13 16:58:24)
告别网吧,做文明健康的中学生现在随着中国社会的不断发展,人们的生活也逐渐富裕起来,网络也跟着在社会中流行,融入到了我们生活中去,而且扩张的范围很大,尤其是对于中学生来说更是对“网络”爱不释手。为此,上...
中学生演讲稿中学生演讲稿(学生会) (2008-12-6 19:53:03)
中学生演讲稿各位领导、各位同学:大家好!(.)我很荣幸能站在这里参加学生会主席的竞选,在此我对大家的支持表示由衷的感谢。首先,我向各位介绍一下自己:我叫陶盟,来自初一(19)班,现为高一学生会卫生部负...
中学生演讲稿“做自强自立的中学生”演讲稿 (2008-12-6 19:53:06)
“做自强自立的中学生”演讲稿洪战辉我们永远的感动八(10)班撰稿者:邵晶演讲者:邵晶(.)洪战辉,一个普通的名字,一个不平凡的人,在2005年的神州大地上熠熠闪光。这位“携妹求学12载”的当代大学生,...
中学生演讲稿中学生民族团结演讲稿 (2008-12-6 19:53:06)
中学生民族团结演讲稿弘扬民族精神,爱我锦绣中华这句话几乎人民都知道,但又多少人能做到呢?我国是世界文明古国之一,从人文出祖黄帝,到尧舜禹的克己爱民,孝敬父母等精神一直延续到现在.我们每次在外国人面前说...
中学生演讲稿联通杯中学生法制演讲稿 (2008-12-6 19:53:09)
联通杯中学生法制演讲稿尊敬的各位领导、各位评委、亲爱的老师们、朋友们:大家好!(.)非常荣幸我能有机会参加“联通杯”儋州市中学生法制演讲比赛。我演讲的题目是“知法守法,构建和谐平安校园”。“沿着校园熟...
中学生演讲稿中学生学习经验介绍演讲稿(三) (2008-12-6 19:53:09)
中学生学习经验介绍演讲稿(三)升上初中,经过一个学期的学习,我除了明白了初中学习与小学学习的不同之外,也明白了初中学习的新特点,并且,要想更好的学习初中的课程,除了要做到上课认真学习外,还要懂得随机应...
中学生演讲稿中学生学习经验介绍演讲稿一 (2008-12-6 19:53:13)
中学生学习经验介绍演讲稿(一)“为学之道,必本于思”。可见,勤于思考能在学习中起到的作用。可以说,在我的学习历程中,勤于思考,善于探索的学习方法一直贯穿其中。我的学习兴趣也往往来自于思考的过程之中。大...
中学生演讲稿中学生学习经验介绍演讲稿(二) (2008-12-6 19:53:14)
中学生学习经验介绍演讲稿(二)学习方法因人而异,难以趋同。我着实没有啥捷径,只能给些忠告。1.解题是解人家的题,总结思考才是解自己的题。2.学习成绩=效率时间智商,智商你无从把握,只能把握时间和效率。...
中学生演讲稿中学生演讲稿坚韧里有一种力量打动人心 (2008-12-6 19:53:18)
坚韧里有一种力量打动人心七(1)班撰稿者:刘晓芸演讲者:沙文炜12年困境的风吹雨打,12年如一日的责任担当,12年从未懈怠的自立自强——2005年日历快要翻过的时候,中国人的心被洪战辉的故事感动了。他...
中学生演讲稿中学生演讲稿奏响时代的华章 (2008-12-6 19:53:21)
奏响时代的华章七(9)班撰稿者:黄勉吴倩演讲者:夏语冰一直以来,我以为自己是那种坚强、理性而不会轻易流泪的人。然而当我读完洪战辉的事迹时,我竟毫不吝啬地将感动的泪水奉献给了那个12岁就肩负起家庭苦难的...
中学生演讲稿中学生演讲稿承担责任,做时代骄子 (2008-12-6 19:53:24)
承担责任,做时代骄子七(7)班撰稿者:薛晶演讲者:薛晶洪战辉,一个曾经平凡如细砂的人,用他的坚韧、自强、责任心,干出了一番不平凡的事,创造了一个凡人的神话!他使我们忘记了轰轰烈烈的超级女生,宁静地接受...
中学生演讲稿中学生演讲稿让挫折成为我们的垫脚石 (2008-12-6 19:53:25)
让挫折成为我们的垫脚石八(4)班撰稿者:秦琪伟演讲者:秦琪伟尊敬的各位老师,各位同学:大家好!先问大家一个问题:“贫穷不是博得大家同情的资本,奋斗才是最的!”这是谁说的?(洪战辉)是的,洪战辉,这名年...
中学生演讲稿中学生演讲稿人生因信念而精彩 (2008-12-6 19:53:26)
人生因信念而精彩七(8)班撰稿者:谭书城演讲者:谭书城他,是一个永不言弃的人;他,是一个自强自立的人;他,是一个敢于直面命运的人;他,更是一个平凡但却可以震撼你的心灵的人。他的名字叫洪战辉。他平凡得像...
中学生演讲稿中学生演讲稿做暴风雨中的海燕 (2008-12-6 19:53:27)
做暴风雨中的海燕七(10)班撰稿者:文凡演讲者:邵静妤“风霜雨雪12年,苦中有乐爱中眠,亲离弟散无名誉,更堪腰无读书钱,苦泪皆压在心底,闲来独处扪心问,不愧心中每一天。”洪战辉,一个从磨难中走出的执着...
中学生演讲稿中学生演讲稿做人当自强 (2008-12-6 19:53:28)
做人当自强八(1)班撰稿者:陈欣煜演讲者:张璐老师们,同学们:大家好!今天我演讲的题目是“做人当自强”。如果有人问你将来想干什么,不少人都会说出一大堆理想。可你有没有想过,怎样才能实现?阳光再明媚,也...
中学生演讲稿中学生演讲稿天行健,君子以自强不息 (2008-12-6 19:53:30)
天行健,君子以自强不息八(8)班撰写者:郭奕昀演讲者:沈丽洪战辉,2005年一个闪耀中国的名字。他从12岁开始就一边读书一边照顾幼小的妹妹,靠做点小生意和打零工来维持俩人生活和学习。如今妹妹也已经成长...
中学生演讲稿中学生演讲稿自强自立的好榜样洪战辉 (2008-12-6 19:53:30)
自强自立的好榜样——洪战辉七(2)班撰稿者:苏睿芯,刘雨琪演讲者:刘雨琪老师、同学们:今天我演讲的题目是《自强自立的好榜样——洪战辉》。只有经历地狱般的磨练,才能炼出创造的力量;只有流过血的手指,才能...
中学生演讲稿中学生演讲稿天行健,君子以自强不息(荐) (2008-12-6 19:53:30)
天行健,君子以自强不息八(6)班撰稿者:俞贝贝演讲者:刘思言亲爱的老师们,同学们:大家好!今天我演讲的题目是《天行健,君子以自强不息》。一个简单的名字,却诠释了他对人生的意义,一个普通的年轻人,却感动...
中学生演讲稿中学生演讲稿自强不息的成功者 (2008-12-6 19:53:32)
自强不息的成功者八(2)班撰稿者:于慧演讲者:于慧他,是一位自强不息的成功者!他虽然文弱,但是从小,肩上就挑起了常人无法承受的沉重担子。他勇敢坚强!他虽然一身朴素,但经过种种苦不堪言的磨练,他有着比别...
中学生演讲稿中学生演讲稿困难,造就坚强 (2008-12-6 19:53:35)
困难,造就坚强八(5)班撰稿者:吉洁演讲者:吉洁各位老师,各位同学:今天,我给大家演讲的题目是《困难,造就坚强》。大家应该知道,2005年日历快要翻过去的时候,一个既普通又不平凡的人被永远留在了国人的...
中学生演讲稿中学生演讲稿自立自强趟出希望 (2008-12-6 19:53:36)
自立自强趟出希望七(6)班撰稿者:陈妍君演讲者:冯雨辰把希望寄托在别人身上,你会感到无助;把希望寄托在自己身上,不会心乱如麻。——题记当一个平凡的大学生带着他不平凡的经历站在所有中国人面前时,他,一个...
中学生演讲稿中学生演讲稿树的信念 (2008-12-6 19:53:37)
“做自强自立的中学生”演讲稿:树的信念曾经,窗前有一排树。年轻绿裙的欢快的低语在微风中荡漾着,然而,美好的东西都过于短暂,就在那夜里,暴风雨席卷了小城,在破旧的砖墙烂瓦中,被撕破的绿裙,凌乱地歪倒在稀...
中学生演讲稿中学生演讲稿致敬——顽强的“蜗牛” (2008-12-6 19:53:37)
致敬——顽强的“蜗牛”八(7)班撰稿者:王喆演讲者:王喆老师们,同学们:大家好!今天我演讲的题目是:《致敬——顽强的“蜗牛”》。以前,每当看到背着壳艰难前进的蜗牛,我总会在心里嘲笑它:整天背着这么重的...
中学生演讲稿中学生演讲稿感动 (2008-12-6 19:53:40)
感动八(9)班撰稿者:周志昂方家轩演讲者:方家轩各位老师、各位同学:大家好!我演讲的题目是《感动》。不知不觉中,春天又来临了。透过那半透明的春纱,我们的思绪又回到了2005年,让我们再一次体会那感人的...
中学生演讲稿中学生演讲稿:生命,因坚强而美丽 (2008-12-6 19:53:41)
生命,因坚强而美丽七(4)班撰稿者:印田怡演讲者:汤柠如果,眼泪是一种财富,那么洪战辉就是一个富有的人。2005年,他用他的自强不息,给我们带来了太多的感动,让我们在不经意间,泪流满面。命运对洪战辉很...
中学生演讲稿有关中学生与文明礼仪的演讲稿 (2008-12-6 19:53:42)
谈谈礼仪和礼仪教育礼,字典上的解释是:由一定社会的道德观念和风俗习惯形成的,大家共同遵守的礼节。仪是指人的容貌、举止。礼仪指的就是人类社会交往中应有的礼节仪式。礼仪是一个人乃至一个民族、一个文化修养和...
中学生演讲稿中学生演讲稿:人人创建绿色家园 (2008-12-6 19:53:48)
人人创建绿色家园大家好!我今天演讲的题目是:《人人创建绿色家园》。谁不希望头顶的天空湛蓝如镜,谁不希望脚下的大地绿草如茵,谁不希望身边的湖水清澈明净,谁不希望眼前的阳光灿烂如金。是啊,谁不希望能有如此...
中学生演讲稿中学生演讲稿:交友之道 (2008-12-6 19:53:49)
交友之道在纷繁复杂的社会中,人与人之间需要理解,需要友谊,需要真诚。《诗经》上写到:“嘤其鸣矣,求其友声。”连鸟儿也以鸣叫寻找朋友,更何况人呢!然而,有的人拉帮结伙,胡作非为,互相利用,把友情建立在所...
中学生演讲稿中学生演讲稿:我的理想 (2008-12-6 19:53:50)
中学生演讲稿:我的理想不知道,你是否还能记起,我们在小学时写过一篇文章叫《我的理想》。不知道,你是否还记得你那是怎样的《我的理想》。不知道,又有几人又真的实现了《我的理想》。。。。。。曾经说长大立志做...
中学生演讲稿中学生演讲稿:母爱无边 (2008-12-6 19:53:51)
母爱无边春天已经悄悄地来到我们身边,春风轻轻地吹红了花,春雨也静静地润绿了叶,朝气蓬勃的我们正像那红花绿叶一样鲜活一样有生命力,而又有谁曾想到过是谁做了那春风春雨默默地滋润着我们呢?当我们早上匆匆忙忙...
中学生演讲稿中学生演讲稿:水手的风采 (2008-12-6 19:53:52)
水手的风采蔚蓝的天空下,碧蓝的海面上,一艘银舰乘风破浪、扬长而去。一列水手岿然不动站立于甲板之上,屹立于海天之间。这便是水手的风采——一种风平浪静时的坦然,一种惊涛骇浪时的从容,一种风吹雨打后的成熟。...
中学生演讲稿中学生演讲稿:珍惜自己 (2008-12-6 19:53:54)
珍惜自己一个生长在孤儿院中的小男孩,常常悲观地问院长:“像我这样的没人要的孩子,活着究竟有什么意思?”院长总是笑而不答。一天,院长交给孩子一块石头,让他拿到市场上去卖,但不是‘真实’,无论别人出多少钱...
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