2010-2011女排冬训计划[VIP]

发布时间：2012-12-25文章大小：887字节页数：2页

【相关文章】【现金奖励投稿】【扣点券查看全文】【需要：1点券或1Q点】

2010－2011年南安体校女排冬训计划；教练：黄毅强一、目标与任务通过特定的动作和反复的；的能力2、身体素质训练：①上肢力量训练以俯卧撑、；抓好运动员的文化学习，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，多做；2010年11月16日；

2010－2011年南安体校女排冬训计划

教练：黄毅强一、目标与任务通过特定的动作和反复的串联训练使运动员有效提高个人基本技术和技战术能力。增加身体素质训练，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，通过大负荷的刺激来提高运动员的肌肉强度。通过增加运动量与运动负荷，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，

相关推荐

1.2010-2011女排冬训总结(12-24)
2.2010——2011年度党员冬训工作总结(12-16)
3.2010年党员冬训实施意见(1-23)
4.2010年党员冬训心得体会(1-23)
5.2010年党员冬训总结(1-24)
6.2010年党员冬训工作总结(1-24)
7.2010年农村党员冬训工作总结(6-21)
8.2011乡镇年度党员冬训工作总结(12-19)
9.2011年农村党员冬训工作总结(6-10)
10.2010年计划生育宣传教育年终工作总结及2011年工作思路及计划(11-14)
11.班主任工作计划：2010—2011学年度高二班主任工作计划(4-12)
12.2010年度销售工作总结与2011年销售计划计划(4-13)
13.教师工作计划：2010—2011学年度下学期教师个人工作计划(5-8)
14.最精彩的女排比赛(9-23)
15.男篮女排联谊赛总结(12-1)
16.学生中国梦演讲稿两篇：女排的中国梦(6-3)
17.团支部活动总结：经管系女排联赛和消费者权益保护日宣传活动总结(8-4)
18.2010~2011学年度学生会秘书长工作计划(7-20)
19.2010年——2011年第一学期英语教学工作计划(7-27)
20.中学2010～2011年第一学期教学工作计划(7-27)

会员信息