浅议压力的形成及应对机制
【内容摘要】压力是人们在社会生活中对外部事件所产生的一种心理体验，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，科学认识压力，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，正确对待压力，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，不断提高自己的压力适应能力，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，任何人的人生，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，坎坷挫折时有发生。面对种种不如意，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，内心体验到巨大的压力。压力存在于社会生活的各个方面，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，同时也是人们谋求发展的原动力。但是过度的压力总是与紧张、焦虑、挫折联系在一起，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，会破坏人的身心平衡，造成情绪困扰，损害心身健康。据临床心理学家和心身医学
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