完成目标
1.学科作业:复习并完成各学科作业,(...内容隐藏,请先注册或登录...),名次力争进班级前八,(...内容隐藏,请先注册或登录...),使体能更充沛,(...内容隐藏,请先注册或登录...),爆发力有所提高;
每日任务
体育项目
1.早晨.跑山头公园5000米;
2.上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,(...内容隐藏,请先注册或登录...),还要纳入政治思想的改造)
3.下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。
文化学习
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每日任务
体育项目
1.早晨.跑山头公园5000米;
2.上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,(...内容隐藏,请先注册或登录...),还要纳入政治思想的改造)
3.下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。
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