返回
高中生暑假2015学习计划范文

高中生暑假2015学习计划范文

时间:2014-12-16 8:49:34  [下载该文章]  [会员注册]
高中生暑假2015学习计划范文完成目标1.学科作业:复习并完成各学科作业,争取下学期各门功课成绩有所提高,名次力争进班级前八,级部前五十;2.身体训练:达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉,使体能更充沛,耐力更强,爆发力有所提高;每日任务体育项目1.早晨.跑山头公园5000米;2.上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组;(备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目,还要纳入政治思想的改造)3.下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。文化学习1.语文:每天学习30分钟,以做作业为主2.数学:每天学习30分钟,以做作业为主3.英语:每天学习30分钟,以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;4.其它:每天学习20分钟;5.上网收集学习资料,强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟;6.课外阅读:属机动...
请先登录

>

相关推荐