每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；
每天保障一小时的无负担课外阅读；
每天保障一小时的英语自学；
每天保障一小时的户外活动或运动。2、计划与非计划
如无特殊情况，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，可灵活自由安排；
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划1、不参加语文、数学的培优，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，相关课程自己独立完成。2、语文课程计划7月份完成暑假作业，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，查漏补缺；