人大代表是国家权力机关的主体,代表工作是人大工作的根基。坚持和完善人民代表大会制度，依法行使人大各项职权，保证人民当家作主，都必须从代表做起。为此，区人大通过探索建立三种机制，全面提升了人大代表工作的水平。
一、以提高代表履职的自觉性和能力为主要着力点，建立健全代表培训机制。加强对代表的培训，使他们不断提高履行代表职务的自觉性和能力，是人大及其的一项重要任务。主要采用五种方式：一是每年组织代表集中培训，由人大机关讲解代表法等相关知识。二是开展新、老代表的交流、谈心活动。老代表以切身体会现身说法，帮助代表进入“角色”。三是把学习法律法规、交流代表工作经验，列为各代表组活动内容之一。区人大每年举行一次代表工作会议，推介典型经验，全面总结提高，使代表们在相互借鉴、相互启迪中获取真知。四是抓住地方人大设立和代表法颁布纪念活动等契机，在代表中召开座谈会、开展专题讲座、知识答题等纪念活动