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肌肉力量训练和柔韧训练总结 (2011-10-18 0:30:01)
肌肉力量训练和柔韧训练总结简介:下面我来分别介绍一下训练骨骼肌力量与柔韧的原则.肌肉力量训练和柔韧训练总结正文:进行肌肉训练,首先要明白它包括两块:力量训练和柔韧训练。而训练时,必须要柔韧与力量相结合...
体育训练计划体育高考训练计划 (2012-11-18 21:48:47)
体育训练计划/体育高考训练计划高中体育班专业课训练计划为了使他们能够在三年的学习和训练中取得优异的成绩,并考取自己理想的大学,在教务处的统一安排下,由专业课的任课老师制定了具有针对性的体育高考训练计划...
小学行为规范训练月班级训练计划 (2014-7-20 6:35:16)
公文小学行为规范训练月班级训练计划一、做好课前准备:上课铃声响起之后必须马上安静下来,回到教室迅速准备好上课的书和学具,等待上课老师到来。二、做好值日:每个学生每天认真完成每日一岗。值日生放学后对教室...
坐班族让肌肉不再酸痛 (2008-10-19 10:24:52)
许多白领女性因经常伏案工作、缺乏适当运动造成肌肉松弛以及肌肉紧张、酸痛,尤其是颈部和胸部肌肉,这里介绍的几个训练动作可放松和强化肌肉,改善肌肉线条。这些动作适于家中进行,有几个动作也可午休时在办公室里...
个人党性锻炼党性修养总结个人党性锻炼党性修养总结 (2007-12-19 14:17:59)
通过为期三年的学习,我在校全面、系统地学习了思想和报告等理论知识,使我的理论素养和思想认识得到了进一步的提高。现对三年来的锻炼和修养总结如下:一觉悟和理论水平进一步提高。通过学习,使我充分认识到,无产...
脑瘫常规康复训练与感觉统合训练相结合的模式探讨 (2008-9-23 10:51:45)
脑瘫常规康复训练与感觉统合训练相结合的模式探讨广东省残疾人康复中心沈焕平【摘要】目的:探讨常规医疗康复训练与感觉统合训练相结合的新模式方法:对130例脑瘫儿童进行评估和观察,制定包括医疗康复,感觉统合...
在实践中锻炼在锻炼中成长 (2008-9-25 2:29:16)
各位领导:参加今天的座谈会,心情格外激动,市领导在百忙之中,还直接与我们年轻干部谈心,这对我们来说是极大的鼓舞和鞭策。下面,我就几年来的思想和工作情况向各位领导作一汇报。我叫袁家健,现任区办公室副主任...
阳光冬季长跑体育锻炼演讲稿:论长跑锻炼的好处 (2008-12-10 11:03:22)
老师们,同学们,大家早上好:今天我演讲的题目是——论长跑锻炼的好处。2008年寒冷冬季,北风萧瑟,清冷街头,稀疏人迹,抬头看空荡荡的枝头,一股莫名的伤感由然而生,枯黄的干叶在寒风中打着旋飞舞落下,似翩...
学校提倡锻炼国旗下讲话:今天,你锻炼了吗 (2008-12-10 11:04:41)
敬爱的老师们,亲爱的同学们:大家早上好!今天我们国旗下演讲的题目是:“今天,你锻炼了吗?”让我们先来听几组数字:第二次国民体质检测结果显示:我国学生超重和肥胖成为一个突出问题,7岁到18岁的中小学生中...
拓展训练营训练生活总结 (2010-10-12 22:48:06)
拓展训练营整个训练过程全程拍摄其实原本不想写下来的,不过印象实在是蛮深刻,怕自己会忘记,于是写下来给自己做个纪念。前天,早晨7点开车来到地点,8点开始正式入营,起先是三个神神秘秘的穿着野战部队军服的男...
教师下企业锻炼总结教师企业锻炼总结 (2012-7-21 13:50:12)
教师下企业锻炼总结,教师企业锻炼总结今年暑假期间,我按照学院及机电系的安排,于2012年7月20日至2012年8月28日到岳阳化工总厂环丙酮厂安装检测公司学习锻炼,通过锻炼,我们了开阔眼界,学到了不少...
素质拓展训练心得 野外拓展训练心得 (2013-6-20 7:58:07)
素质拓展训练心得野外拓展训练心得;日前,公司组织员工进行了为期两天的笑翻天乐园拓展;闷热的空气,炙烤的艳阳伴着阵阵热浪席卷而来的酷夏;虽然还是初夏,团队已有盛夏的激情,高喊“挑战自我;两天的笑翻天拓展...
拓展训练心得体会 拓展训练感想 (2013-7-31 1:16:20)
拓展训练心得体会拓展训练感想经过人力资源部半个多月以来的策划和组织,公司20多名员工一早就开赴广州笑翻天拓展乐园,进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持,部分领导如财务总监涂、行政...
《“锻炼锻炼”》读后感 (2015-8-21 6:49:16)
赵树理根据新中国成立后进行的整风运动,于1957年写成小说《“锻炼锻炼”》。这篇小说主要写了农业社如何解决生产与整风的重重矛盾,作者“揭示了不坚持同资本主义倾向作斗争,合作社就得不巩固发展的道理”。在...
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