篇一:羽毛球兴趣小组训练计划
一、学生情况分析:
本训练班有20人。每个学生的程度各不相同。有的刚进入训练学习,(...内容隐藏,请先注册或登录...),有的功底较好。因此得因材施教,(...内容隐藏,请先注册或登录...),认识羽毛球运动有关的专项知识。
(二)学习正、反手握拍技术要点,(...内容隐藏,请先注册或登录...),练习高球,(...内容隐藏,请先注册或登录...),以掌握羽毛球的基本技术为主,(...内容隐藏,请先注册或登录...),提高训练难度。了解掌握一般战术基础,(...内容隐藏,请先注册或登录...),强化攻弱点,(...内容隐藏,请先注册或登录...),适当增加专项身体素质训练。
(五)组织参加各种比赛游戏。
三、训练内容及安排:
九月:(一)、学习正、反手握拍技术要点(正确
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