我的太极拳心得
练太极一为练身,(...内容隐藏,请先注册或登录...),“四两拨千斤”的招法既体现了武打的
技击性,(...内容隐藏,请先注册或登录...),以柔见长,自然轻灵,松沉圆满为宜,(...内容隐藏,请先注册或登录...),动则如行云流水,(...内容隐藏,请先注册或登录...),伸屈刚柔,(...内容隐藏,请先注册或登录...),当达到一定程度,(...内容隐藏,请先注册或登录...),即在有意无意之间。太极拳柔中寓刚,(...内容隐藏,请先注册或登录...),因而招法上多采用松沉虚实,(...内容隐藏,请先注册或登录...),柔有益于调气,(...内容隐藏,请先注册或登录...),向背,(...内容隐藏,请先注册或登录...),柔还有
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