老师们、同学们：
大家上午好！
转眼又到了年末，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，天气渐渐冷了。随着气温的降低，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，如细菌、病毒等更容易存活，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，抵抗病原体的能力下降，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，我们需要做到以下几点：
1、注意气候的变化，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，呼吸道血管收缩，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，局部的抵抗力下降，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，但在每天上课前、课间以及午休时间，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，保持空气流畅。
3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。
4、进行合理的体
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