阳光心态讲座观后感
前不久，在县黄梅大讲堂上，我有幸聆听了党校教授的阳光心态与领导者的成功之道专题讲座，他旁征博引，深入浅出地阐述了不同心态对人生的影响。总结了许多疏导负面情绪的办法，如回避法、自慰法、低调法、宣泄法、补偿法、升华法等许多方法。通过这次的专题讲座使我深刻认识到：
作为一名，我必须保持自信、乐观、向上的阳光心态，只有用阳光心态善待我们的工作、生活，才能更好地服务广大人民群众，服务镇域发展稳定的大局。
首先，马教授从自己的亲身经历出发，阐述广大对自身心态调整方面的思考。紧紧围绕幸福是什么这一中心论点进行阐述，通过古今中外发人深省的十个案例，从正反两个方面告诉我们：心态决定成败，心态决定人生。使我懂得了幸福、快乐的真正源泉，其实就在自己的心里。幸福、快乐的钥匙在我们自己的手里。
其次，分析了影响心态健康的诱因。影响心态健康的原因有很多，个体不同，影响原因也不一样。但