（对我来说，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，更是龌龊、颓废和不思进取的表现）
2.坚持每天下班后学习三小时。业务学习（教学准备）一小时、专业知识（学前教育相关理论）学习一小时、课外阅读一小时（英语或其他）。
（不学习会导致空虚、迷茫落伍和各种胡思乱想）
3.坚持每天运动两小时。每天坚持饭后走一走，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，在非恶劣天气下，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，经常躺在床上的人容易偏激、抑郁、小心眼、长舌妇）
4.禁止幻想。尤其禁止幻想不劳而获、低俗爱情和坐享其成
（奔三的年纪，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，少一些时间做梦，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，禁止看悲伤的电影
（不需要通过别人的悲伤
，