08第六届大学生攀岩锦标赛个人总结[VIP]

真正开始练习攀岩是今年5月5号攀岩集训正式开始的第一天，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，对攀岩也并没有特别的热爱，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，日常训练没有了，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，所以就去参加攀岩集训了，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，攀爬练习从最基本的动作包括脚尖踩点、换脚、上高脚、侧蹬练起，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，但一直都很尽力去练，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，力量和攀爬上都有进步。学期开始之前练了一段时间的锁定，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，学期开始之后又开始系统的力量和攀爬训练，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，没有上学期集训时的那种充实感，因为缺乏自信很多时候不知不觉就会放松对自己的要求，没有尽全力，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，没有抓紧有限的攀爬时间去练习，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，基本功不到位，(...内容隐藏,请先注册或登录...)，