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做一个心理健康的秘书

做一个心理健康的秘书

时间:2012-10-9 8:13:24  [下载该文章]  [会员注册]
 秘书处于各管理系统的中枢,地位的特殊,事务的繁重,角色的复杂,都常使其心理处于紧张状态,若不注意加以调整,就会造成心理失调甚至引起心理疾病。在秘书活动中,有以下常见的心理障碍,应该及时觉察和调节:一、嫉妒秘书的嫉妒具有指向性和对等性,大都是对同事发生的。各方面条件与自己相似或不如自己的人居于优位自己所厌恶而轻视的人居于优位与自己同性别或年龄的人居于优位等都会引发嫉妒心理。嫉妒往往使人变得偏激,带有心理紧张和攻击性意欲,甚至做出违反道德规范的事情。如何摆脱嫉妒情绪:首先停止自己和别人的较量,正视自己的差距,然后扬长避短,去发现和开拓自己的潜能,不断充实和提高自己,改变现状。从病态的自尊或自卑中解放出来,认识到每个人都会“自得其所”、各有归宿,甚至承认对方确比自己高明。二、焦虑秘书人员尤其是青年秘书往往由于工作压力过重,遇到挫折,或自己的成就动机得不到及时满足而产生焦急。其表现为:经常疑惑忧...
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