为让当代大学生走出校园,尽自己的一份力量,奉献爱心,回报社会,关心老年人身体健康,近日,聊城大学社体部关爱老年人身心志愿者服务队在队长赵士玉带领下,风尘仆仆地踏上“关注老年人健康”之旅的旅程。七点时,几十名老年健身爱好者在运河旁进行健身。欢快的步伐,优美的身形,构成了色彩斑斓、辽阔壮美的老年人体育健身活动画卷。 运河片队是活跃的老年健身队,大部分成员是退休
干部和工人,最大的有69岁,最小的也有50多岁。他们每天坚持锻炼,打太极、玩扇子,玩柔力球······当清晨的第一缕阳光唤醒沉睡的大地,运河片队的老人们早已开始锻炼。 首先老人们为我们表演了一段太极,那矫健的步伐令人难以相信他们已是半百老人。随后我们为老人们递上水,询问他们的健康状况、睡眠质量、饮食情况。“我们每天都坚持锻炼,家里有学生,先给他做好饭,再来锻炼,不耽误做家务的情况下,好好锻炼。我们睡眠质量很好,坚持锻炼对身体很好,以前的老...