放下烦恼读《学会沉淀自己》有感邹迪丞今天我读了一篇好文章，叫做《学会沉淀自己》。这篇文章里牧师的话给了我很大的启发。《学会沉淀自己》中的麦克失业了，他找到牧师，牧师给他拿了一杯水，对他说：这杯水放了很久了，这么清是因为它把灰尘沉淀到杯底了，人也要学会把烦恼沉淀下来。我就没有做到这点。有一次，我考试考砸了，很难过，不想吃饭，也睡不着觉。正好第二天是秋游，结果我一天都没精打采，根本没有好好享受这个难得的秋游。因为我没有学会放下烦恼。我觉得我的邻居王阿姨值得我学习。她被工厂辞退了，她回到家后，我发现，她并没有闷闷不乐。我便问她：王阿姨，您被工厂辞退了，为什么没有不开心呢？王阿姨摸着我的头，笑着说：工厂辞了我，伤心也不能把工作找回来，还不如乐观一点，积极地去寻找新的工作。她跟我说完后，便找工作去了。一个月后，我听说王阿姨和几个下岗女工一合计，开了个小花店，自己当成了老板，生意越做越大，最后比她下岗...