更年期心理问题及健康干预

【关键词】更年期；心理问题；健康干预【关键词】更年期；心理问题；健康干预更年期是指个体由中年向老年过渡过程中生理变化和心理状态明显改变的时期，是人生进入衰老过程的起点。这一时期如果调整不好会给个体带来诸多麻烦。如果能够正确认识，合理对待仍能焕发出青春活力，因而又称为第二青春期。因此对更年期的心理健康干预尤为重要。2影响因素3常见心理问题的表现3.1情绪不稳、焦虑、抑郁更年期妇女由于体力、精力不足，体形变化，皮肤松弛，容颜色衰而出现不同的情感反应，悲哀之情溢于言表。加之有些女性工作压力大，家庭负担重，或赡养老人，或子女升学，再就业等各种压力，更加重了紧张不安、焦虑等，终日坐卧不安，顿足叹息。3.2疑病观念过分关心自己的身体，稍有不适便怀疑得了不治之症。常到处求医，虽经医生反复检查确诊没有器质性疾病，但仍不能解除怀疑，乱服药物，结果因药物的不良反应而损害部分脏器。　3.3敏感多疑有的更年期女性...