大学生常见的不良情绪表现1、困扰极端不良情绪、焦虑、易怒、压抑、冷漠、自卑、嫉妒、抑郁、大学生常见不良情绪之极端不良情绪狂喜、狂怒、狂妄、狂热2、大学生常见不良情绪之焦虑焦虑是个体主观上预料将会有某种不良后果产生或模糊的威胁出现而产生的一种不安情绪，常伴有烦恼、害怕、紧张等情绪体验。被焦虑困扰的大学生常表现出烦躁不安、愁眉不展、思维受阻、行动呆板、注意力不集中、食欲不振、睡眠不好、两手做无意识的小动作。过度焦虑，往往会使人处于一种无所适从的状态，总是担心将要发生的事情，坐立不安，注意力分散，工作学习效率效率低下。一般认为，大学生对人际交往的焦虑与缺乏自信、交往技能差自尊心过强等密切相关不适当的高度焦虑对身心健康极为不利。引起大学生焦虑的主要原因：适应、学习、人际交往、恋爱、求职就业等方面的问题。如何治疗因焦虑而引起的失眠？一般性的失眠并不可怕，可怕的是一般性失眠向心因性失眠的转化。一般转化...