2014级大学生寒假见习报告一、见习目的：通过本次见习学习，是我看到了理论到实践的转换，了解到了自己以后可以从事的工作和未来的大致发张方向，让我对自己的专业有了更加深刻的理解，同时也为我们未来的学习和工作奠定了坚实的基础。二、见习时间：2015年月日三、见习地点：市区实验中学心理辅导中心四、见习主要内容：1，听关于压力的讲座2，和老师交流3，参观实验中学心理辅导中心五、见习笔记1，课堂笔记压力：是指人们由于一些已经发生或即将发生的，存在或虚幻的事件而产生的精神困扰。并且这些困扰使得人的精神思想和行为语言受到了一定影响的一种情绪情感体验。压力管理的意义：不是消除压力，而是发挥压力的正向影响，并减少其恶性后果。认知：人民看待事物的方式即思想观念和思维模式。合理宣泄，调控情绪：情绪是一般强大的心理能量，调控得当，会提高你的注意力或警觉，促进你的身心健康；若调控不得当，情绪就如一匹脱缰的野马，你将...