尊敬的潘钊同志：本人，年入伍，年退伍，现将自退伍回来后的各方面情况做一总结如下：一：思想方面自退伍回来后自己的思想没有在不对的时候积极上进了，这是很不因该的，没有把部队的优良作风发展下去，思想上经常发生斗争，意志不坚定。没有像部队那样为了自己的目标而去努力的奋斗了。二：生活方面生活没有那么的有规律了，节奏已经有点乱了，不经常的锻炼，经常喝酒抽烟打牌，这也是导致自己长胖的原因，有的时候也对生活失去了信心，不喜欢这样的生活，但是又能怎么样了，不段的提醒自己，现在已经很不错了，知足吖，想想部队的日子现在已经是了，多搞搞一些修身养性的事，锻炼身体锻炼身心。要过的让自己都感觉很有阳刚之气。就像排长你说的那样，我们必须昂扬！没事的时候看着自己在部队的照片回忆一段又一段往事。在外面和朋友一起一定要开心.人生短短几十载，活的洒脱点。三：工作方面上班还不是很累的，我想因该在空余的时间看看一些书把，不能没事就...